創意生活 - 安可人生

每天刺激大拇指，幫大腦減齡防失智

原來只要動動拇指，也能有提升記憶力、預防失智、幫助睡眠等等的健腦效果，這麼簡單的方法，大家不妨試試：... 閱讀更多

難得的假日穿著睡衣過一天，真是輕鬆又愜意。早上睡到自然醒，晚一點才吃早餐，悠閒地讀報、看電視。由於沒... 閱讀更多

許多人聽到「潮流」兩個字大多想到是屬於年輕族群的價值觀，熟齡族群可能較少觸及。然而，一名來自英國的... 閱讀更多

當社會經濟競爭愈來愈激烈，父母如何將有形或無形的資產留給孩子? 有個朋友曾經很感慨地說：「過去我們都... 閱讀更多

「間歇運動」這種時髦的運動方式，好像不適合四、五十歲以上的樂齡朋友？桃園長庚醫院體適能中心主任林瀛洲... 閱讀更多

高雄醫學大學泌尿科副教授王起杰認為，台灣男性攝護腺癌變成男性癌第五名，跟沒有規律性生活很有關係，因此... 閱讀更多

曾有鄉民票選新竹是「美食沙漠」以及台灣「最難玩縣市」的第二名。但在新竹人、美食哲學家李元璋眼中，新竹... 閱讀更多

發佈日期 2018-04-11 隨著旅行社、飯店和航空公司的資訊開放，自助旅遊現在蔚為風潮，民眾很容... 閱讀更多

發佈日期 2018-04-11 撰文／海狗房東這一生中，我們看過的、記得的名字，肯定多不勝數。有些... 閱讀更多

內政部今天公布統計指出，截至3月底我國65歲以上老人，占總人口比率達到14.05％，已經超過世界衛生... 閱讀更多