中年喪偶的艾妮有兩年在憂鬱症中度過，面對人生無常的打擊，55歲的她想自己站起來，卻又無能為力。結縭30年，他們是喜歡自由的頂客族，沒有孩子的她，也沒有經濟壓力，守著兩人曾一同生活的庭園宅院，宅在家裡整整兩年。
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親朋好友能感受到她的悲傷，卻沒有辦法協助她過得快樂一點，一起吃飯、喝咖啡或旅行，只是偶爾的陪伴。
兩年後在朋友的介紹下，她開始養貓，替貓準備食品、貓砂、玩具什麼的，貓讓她的生活有了新的作息和責任。艾妮回想那段悲傷的日子，說道：「從前我們既沒有孩子，也沒有寵物，彼此互相依靠。」頓失另一半陷入的空虛，把生活的全部都拉進去了。
貓，成了家庭動態風景的一部份，她感受到空間變得活潑起來，從一隻貓開始養，現在共有四隻。
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養貓養出心得的艾妮，開始為出門度假的鄰居照顧貓，逗貓、帶貓看醫生、親手製作玩具，為她打開了一扇通往新生活的窗。她找到一家動物收容所，每個月會開一個小時的車去擔任志工。特別是和貓溝通、餵食、換藥這樣的工作，她做得特別上手。
從喪偶到重建新的生活秩序，前後花了4年時間，慢慢地，艾妮再次展開笑容，把生活圈擴大。
過去的一年中，她參與了蘇黎世盲人義工服務，陪伴一位因工殤而失明的朋友，每逢週一帶他出門喝咖啡、見親友、採買等等，每週3個小時的相處之中也聆聽他的故事。
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進入別人的生活，成為他者的陪伴，艾妮對「面對失去」有了新的體會；她曾認為過去自在的兩人生活就是生命的全部，面對失去伴侶的打擊，思念是難以填滿的空缺，然而讓新的人進入生活產生交集，創造了新的生命交流。
如同以往，艾妮還是喜歡旅行，尤其是地中海地區的島嶼度假，曬太陽、聽海風，就像兩人曾共度的那些日子，這是她想念已逝丈夫的儀式。
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她和鄰居說好，在度假期間互相幫忙照顧貓，讓她旅行時不必擔心家中的貓咪。透過養貓的共同話題，讓她和老鄰居有更多交流認識，彼此信任互助。
艾妮的新生活中多了動物、多了鄰居、多了做義工結識的朋友，擴大交際範圍的她已不再憂鬱。
她說：「生活可能會很糟，但沒有最糟，只有更糟。接觸不同的事物來轉念，是我在傷心的深淵之中，能再站起來的轉機。我讓自己好好過，也用自己力量幫別人好好過。」
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