每週上3次健身房，97歲舉重阿嬤挑戰人生新目標

發佈日期 2018-05-17

許多人在退休之後，大多都會選擇慢跑、健行等較為和緩的運動來維持身心健康。但是美國一名97歲的老奶奶艾蒂絲川娜（Edith Traina）便與其他人選擇不一樣的方式，當許多熟退族選擇慢活的活動時，她選擇成為講求爆發力的舉重選手。而在最近一次比賽中更是達成臥推27公斤以及硬舉59公斤的成績，有趣的是，由於年齡的關係，讓她至今尚未遇到可以棋逢敵手的對手。

美國一名97歲的老奶奶艾蒂絲川娜（Edith Traina）選擇在退休後成為舉重選手。圖片來源／截圖自YouTube。

來自美國佛羅里達州坦帕市的艾蒂絲川娜，在退休前曾是名舞蹈老師，當年退休後也曾經與多數人一樣面臨失去了生活重心的窘境。但是某天，她的一位好友卡門（Carmen）邀請她去健身房一起運動，從此在舉重中發現人生挑戰新目標。

艾蒂絲川娜，在退休前曾是名舞蹈老師，當年退休後也曾經與多數人一樣面臨失去了生活重心的窘境。圖片來源／截圖自YouTube。

現在川娜每週固定上3次健身房，一年大約參加6次比賽。而她對舉重的熱忱，使她成為佛州當地的楷模，前陣子所舉辦的「2018艾蒂絲川娜勵志公開賽」（2018 Edith Traina Inspirational Open）更是以她為名，希望能以她的故事帶給人們希望。

川娜對舉重的熱忱，使她成為佛州當地的楷模。圖片來源／截圖自YouTube。

川娜在完成階段舉重目標後也沒有就此中斷舉重運動，她接下來的目標是能在100歲生日時，達成硬舉90公斤的成就。並希望及呼籲如果同樣喜愛健力的各方爺爺奶奶，也請務必告訴她。

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