李偉文:名人的養生之道是 ─ 忘掉年齡,持續做自己辦得到的事
這些道理講起來都不難,難在真正做到;真做得到,就會活出健康又令人羨慕的人生。這些名人最重要的典範是不... 閱讀更多
李偉文:熟齡更該玩藝術,藝術創作是解放心靈枷鎖的最好方法
據研究,藝術創作是解放因為長期被社會責任而束縛的心靈枷鎖最好的方法,不管是音樂、電影、文學、戲劇、舞... 閱讀更多
瑞士傳真|養成運動好習慣 退休開始不嫌晚
貝西勒先生年輕時是一個做工的人,開起重機、操作機械,造橋鋪路。勞動的工作帶來身體的勞累,加上年輕時在... 閱讀更多
全球樂齡|美國長者的夢幻工作 將工作結合露營
在美國,有一群人開著露營車四處打工,冬天時,他們在滑雪勝地協助顧客租用滑雪裝備,夏天時,他們在海灘上... 閱讀更多
李偉文的退休進行式2 ─ 退而不休的自在
以前從退休到死亡很短,累積的資源用個三、五年沒問題,可是現今從退休到過世還有二十幾年,工作存下的錢可... 閱讀更多
創意新職種|友雞生活——透過雞隻友善飼養,兜起志同道合的銀髮族夥伴
食二糧的創辦人楊環靜所推動的「友雞生活」計畫,將歐美盛行的庭院養雞運動(backyard chick... 閱讀更多
安可人生雜誌第十九期|退休再就業 創意新職種
提到熟齡再就業這個議題,馬上聯想到《高年級實習生》這部電影,片中男主角退休後,多了不少閒暇時間。退休... 閱讀更多
全球樂齡|日本「100歲大學」教你如何好好變老
日本「健康生活營造開發財團」是由許多公司、組織合作建立,「支持中高齡者創造充實豐富的生活」是他們的宗... 閱讀更多
翻轉人生下半場 | 自己的日子2.0升級版
發佈日期 2020-04-05 記得大約在10年前,有一天在同事的退休送別會上,聽到一句令我印象深刻... 閱讀更多
《老後練習簿》─ 大叔出租(上)
許主任一進門,我們高高興興吃了芒果冰沙。用手帕仔細擦過雙手,許主任拿出來他的智慧型手機,放了一段他從... 閱讀更多