不怕變老,怕不會愛自己:熟齡族如何練習享受「一個人的日常」?
即使沒人肯定我、沒人讚美我,我也可以享受自己的時光。這種感覺,就好像爬山時一路都很介意他人目光,直到... 閱讀更多
獨居到老真的可怕嗎?從日本數據、真實故事看見「一個人也能很幸福」的關鍵
快樂的獨居者有哪些生活特質? 就我觀察五十歲以上身心健康的獨居者,其實都有著蠻鮮明 的生活特質,也許... 閱讀更多
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