想念卻說不出口？寫日記、寫信如何幫助喪親者整理心情
把情感或思緒化為文字或具體的形狀，進而客觀審視自己，或許能慢慢開始調整心情。 甚至因而擺脫束縛自己的... 閱讀更多
面對「不是以前的自己」 簡靜惠：努力不一定會進步，但能照顧自己就是幸福
沒有中風的人，可能以為復健會讓身體越來越好、越來越進步，其實不然。中風是破壞，恢復要看破壞的程度和輕... 閱讀更多
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