怎麼失眠還會增加癌症風險？一文揭開洛桑加參醫師助眠飲食秘方
發佈日期 2024-02-15 你知道在我們忙碌的現代生活中，有一個被廣泛關注的健康問題嗎？就是睡眠... 閱讀更多
人生平均花二十四年半在床上！獨創睡眠茶、擴香配方讓你一夜好眠
發佈日期 2024-01-18 我們的人生有一大部分都在床上睡覺度過。某位聰明的科學家發現，我們的人... 閱讀更多
改善失眠問題 – 跟著做，把身體切換至放鬆狀態
發佈日期 2023-10-26 當身體從交感神經掌控的興奮狀態，切換至副交感神經掌控的休息狀態時，就... 閱讀更多
失眠診所：整合醫學醫師、營養師教你吃出好眠力
發佈日期 2023-04-10 失眠睡不好，竟是大腦退化前兆？ 「歐醫師，是不是因為我吃的藥才會睡不... 閱讀更多
