好好退休去|在社區的一角,松山叁角梅日間照顧中心開出新型態的照顧力
台灣居護經營的松山叁角梅日間照顧中心最大的特色是以「Aroma・Nutrition・Sight・Wa... 閱讀更多
享受退休生活的同時,如何避免醫療費成為財務黑洞?
舒適自在的退休生活,是許多人嚮往的目標,想要達成這個目標,我認為「身體」與「金錢」的準備非常重要。退... 閱讀更多
好好退休去|在2025年第六屆台北國際照顧博覽會,打造更值得信賴的照顧藍圖
2025年第六屆台北國際照顧博覽會在南港展覽館圓滿落幕,為期三天的展覽吸引了超過800家廠商設攤,參... 閱讀更多
水啦,藝起來|在戲劇療癒裡,我學會放下恐懼,也重新看見自己
從張嘉容導演水面劇場的「童話與即興表演」,透過戲劇與內心對話,轉化角色、轉化人生。課後幾乎每個學員都... 閱讀更多
創齡生活筆記Podcast|不再因為「老」沒自信,「熟齡網紅」開創全新商機!
誰說「網紅」只能是年輕人的專利? 在這個人人都能發聲的時代,熟齡世代更有故事、更有底蘊,更能吸引觀眾... 閱讀更多
創齡生活筆記Podcast|「數位雙胞胎」提前守護你的人生下半場的健康
如果有一個「數位版的你」,能替你預測健康風險、模擬檢查結果,提前守護你的人生下半場的健康,那將是多麼... 閱讀更多
熟年時尚|鍛鍊腿部肌耐力,高跟鞋不再是折磨,而是走出優雅、走出自在
漸邁向高齡化的社會現象。對於愛美卻無法長時間穿著三吋高跟鞋行走的女士們,小白鞋的出現可說是一種貼心的... 閱讀更多
創齡生活筆記Podcast|身體不舒服問AI 如何用ChatGPT做健康管理
前一陣子和朋友聊天時,發現一個很有趣的現象:有人身體不舒服,不是先去看醫師,而是問ChatGPT;... 閱讀更多
創齡生活筆記|賺得多,為什麼還是不安心?小心你已掉入「生活膨脹」陷阱
我們身邊常見這樣的現象:收入增加後,生活水準隨之「升級」。從偶爾吃一頓好料,變成每週打卡高級餐廳;原... 閱讀更多
創齡生活筆記Podcast|高CP值生活指南:聰明消費 錢花得更有價值
我們常常把「金錢」和「財富」劃上等號,覺得沒有錢,就沒資格談什麼幸福、夢想。但《人生的五種財富》作者... 閱讀更多