糖尿病友擺脫天天扎手指 感應方式手機一掃即知血糖變化
發佈日期 2023-01-12 台灣糖尿病盛行率持續攀升且有年輕化趨勢，中華民國糖尿病學會黃建寧理事... 閱讀更多
糖尿病免扎針血糖機 台灣首度正式上市
發佈日期 2022-12-23 據中華民國糖尿病學會相關數據顯示，台灣糖尿病患者推估超過230萬人，... 閱讀更多
上過「情出軌了，怎麼辦」初階課程後，看懂了親密關係中蘊含的意義
發佈日期 2022-12-22 「情出軌了，怎麼辦」初階課程於12月17日開課，蒙林燕卿老師親炙，經... 閱讀更多
隨著年紀漸增，如何避免老年孤獨 ?
發佈日期 2022-12-14 上週應基隆市政府邀請，再次為樂齡長者上課。 承辦人員告訴我，基隆每5... 閱讀更多
乾刷皮膚是展開一天的美好儀式
發佈日期 2022-12-13 編語 : 敏感性皮膚者，建議嘗試乾刷之前，先徵詢專業醫師。 擁有充滿... 閱讀更多
打造苗條身材之前，先打造「苗條腦」! 第一步戒掉手機
發佈日期 2022-12-08 戒掉手機打造苗條腦 你在一天當中使用手機的時間有多長呢？如果用的是i... 閱讀更多
抗壓性低? 不一定是心理素質低，問題可能出在體質!
發佈日期 2022-12-08 抗壓性較低的體質會有以下徵狀 1.煩躁、情緒低落/如果過分操勞，容易... 閱讀更多
第二個青春期 來一場令人驚艷的「中年叛逆」！
發佈日期 2022-11-15 文/詹慶齡 行至中年，不知怎地，自然而然活得格外努力！ 是意識到來日... 閱讀更多
蔬菜營養素的力量–高麗菜的12種功效
發佈日期 2022-11-10 高麗菜既可生食，又耐高溫，不分季節均能栽種，是每天餐桌上不可或缺的美... 閱讀更多
91歲健身教練瀧島未香 教你打造「個人史上最棒肉體」
發佈日期 2022-11-09 65歲第一次上健身房，開始運動。 70歲第一次挑戰180度劈腿（三年... 閱讀更多
