心靈咖啡館｜新的一年，「心靈健康」擺第一 讓生活作息更「圓滿」
受到疫情影響，我們的生活及工作都被迫改變。即使疫情趨緩，大家仍難逃「疫後焦慮」（類似創傷症候群）。達... 閱讀更多
心靈咖啡館｜從《更好的世界》思索你的理想人生
你真心喜歡自己的人生嗎？2010年丹麥女導演蘇珊娜·比爾（Susanne Bier）執導的電影《更好... 閱讀更多
心靈咖啡館｜我的人生教練 — 貴人、心靈導師換你當
真正厲害的教練就是：自己有很高的段數，卻不會歧視與傷害別人。能依徒弟的程度「因材施教」，方式不過於嚴... 閱讀更多
心靈咖啡館｜十年之後，你在哪裡？先訂立明確的人生目標
21世紀，人類平均壽命延長許多，60歲只算中年，如何善用自己的生命，創造第二、第三人生？其實這不是新... 閱讀更多
