感到迷惘時，透過閱讀和正向思考找到答案吧！ | 安可人生

我年輕時歷經戰後的荒無，如同燒毀的廢墟，野草叢生的日本非常貧困，光是為了生存就耗盡力氣。因此，會有不得不拚命工作的想法，其實完全是為了生存。

不像現今，人們會把想做的事變成工作，這實在是很幸福的事。

國家能越來越富足，當然很好，但另一方面，也有很多年輕人煩惱「找不到想做的工作」。

對於年輕世代，我會推薦閱讀里爾克（Rainer Maria Rilke）《給青年詩人的信》這本書。

這本書為因應時下感到煩惱的青年詩人的需求，里爾克將寫給他們的信集結起來成冊。

里爾克寫道：「誰都無法給你建議或給你幫忙，不是把目光朝外看，而是直接面對自己的內心，在夜深人靜的時刻，問自己：『我不寫詩不行嗎？』」

里爾克的粉絲當中有很多知名人物，瑪麗蓮．夢露曾評論：「如果沒有讀過里爾克的《給青年詩人的信》，我會變成神經病吧！」女神卡卡也曾自曝，她把里爾克的某個詩句繡成她身上的刺青。

如果找不到想做的工作，根據里爾克的建議是：在夜晚時刻，一個人安靜地與自我對話，誠實問自己的內心深處到底想做什麼。

「想做的事」及「想做的工作」不是誰來教你，答案就在你心底，只有靜下心來，獨自一人時，持續問自己才能得到答案。

不過，只是經過一兩晚的思考，可能無法得到結論；或許需要花上幾週或幾個月，如果可以坦誠面對自己的心，應該就能找到「想做的事」和「想做的工作」。

但另外也有可能，在獨自度過好幾個寧靜的夜晚，卻一無所獲，即使這樣也沒關係。

接下來我想說的，也許有點哲學，但我真心認為，人在有生之年，就算什麼都做不了，最低限度也要能「活在當下」，然後到了明日，還是要想著「活在當下」，之後的每一天，都要這麼想著就可以了。

因為一個人光是能活著，就已經是很棒的事了，我的人生歷經戰爭及戰後，到今天九十二歲了，也深刻地感受到這件事。

如果發現活著是很棒的事，就把「活在當下」前面再加「快樂地」─我相信一個人若能「快樂地活在當下」，就能在做任何事「都感覺到開心」。

大部分會煩惱「找不到想做的事情」，都是因為負面思考所產生的想法吧！如果我們能學習轉換思考，想著「快樂地活在當下」，久而久之就能轉換成正面思考。

維持這樣的正面思考，應該就可以找到自己真正想做的事情。

（本文摘自《百歲上班族的幸福工作術》）

《百歲上班族的幸福工作術》

作者：玉置泰子

出版社：遠流出版事業股份有限公司

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