當一般住家想要裝修、改造時，通常都會找室內設計師協助進行規劃，但是在日本，家有高齡者想要調整居住環境時，通常會找通過考試鑑定、符合資格認證的「全齡居住環境統籌規劃師」，來進行老後住宅的規劃。
室內設計師林子鏗是台灣首位通過日本「福祉住環境コーディネーター」的二級檢定考試（コーディネーター就是coordinator，意思是統籌者）的全齡居住環境統籌規劃師，他在多年前為了照顧父親開始著手研究高齡住宅規劃，同時架設「銀髮安心好住宅」協助高齡者打造安全的居家空間。
「許多高齡者會覺得在家很安全，如果跌一跤，他不會認為是房子有障礙，而是自己不小心。」林子鏗說，這些年他經手協助諮詢的個案，幾乎都是因為老了、病了、行動障礙，甚至讓家人照顧不便，才想要調整居住空間。「想要在宅安老，應該要先有保護自己的概念，認知什麼會造成居家障礙，」林子鏗指出，在第一次受傷後，一定要預防二次傷害，才能降低再次受傷就可能導致長期臥床的機率。
究竟什麼是老化障礙？林子鏗指出，人的五感老化是逐漸發生的，從聽覺、味覺、視覺、吞嚥等各種症狀開始，包括不自覺地肌力退化，下肢活動力減弱，很可能在家爬樓梯、起床下床時，才會漸漸有明顯感覺。
「居家無障礙評估，不是只有物理性調整硬體空間，應該以居住者的身體為主，一併考量心理層面需求，再進行規劃，」林子鏗指出，他會先請居住者提供個人健康狀態資訊，尤其需要知道是否有慢性病，才能針對特殊需求進行調整。
例如，年長女性經常罹患骨質疏鬆症，肌少症，四肢肌力可能快速退化，改造浴室時，就不宜用較重的玻璃門，應該改用可以輕鬆推開的拉門 ; 糖尿病患者後期或是洗腎患者末梢神經遲鈍，腳如果踢到東西受傷會沒有感覺，這時候再改造時，就會建議家中的門檻都改成軟式的。而有視網膜病變、視力受損的長者，家中燈光亮度至少需要比一般高2.5至3倍，但要防範瞬間的炫光，畏光，挑選燈泡時要留意色溫，避免太高會刺眼。
房子跟人一樣需要定期健診，才能一起安心變老。
「日本的社福居家改裝輔助，不是只有幫忙裝扶手，而是會請有專業的人先做整體評估，再進行施作。相較之下，台灣的高齡居家改造在觀念上還需要大力推廣，」林子鏗近年來四處接受社福機構邀約，積極分享居家改造應該是身心整合全面規劃的觀念。
林子鏗強調，「預防真的很重要」，他建議有經濟能力的人，應在60歲左右快退休時，就要思考居家環境的調整，或是當家中長者有出現輕微失智、失能症狀時，就要趕快改裝，避免二次傷害。
人防止健康惡化都會定期體健，房子也是如此，定期檢視居家狀態，讓居住空間變得更安全一點，降低受傷風險，才能夠在健全友善的家中，安心變老。
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