「台灣第一家創意高齡平台」,本期《安可人生》雜誌封面的LOGO 底下多了一排文字,標誌著創刊至今正好滿兩週年的《安可人生》要往下一階段邁進了,堪稱《安可人生》3.0版!
身為熟齡族的你,或是即將邁入熟齡生活的預備熟齡,都應該認識「創意高齡」帶來的正向身心靈影響。
一、何謂創意高齡?
創意高齡就是以「年齡」為核心,藉由音樂、電影、文學、戲劇、舞蹈、美術等具創造力的行動,以軟性多元特質開闢的一條通往活躍老化的實踐。
美國精神科醫師暨老人學專家Gene D. Cohen博士指出:「研究證明,高齡者透過藝術、社交活動和社會參與,腦部仍可持續開發利用。」
非營利組織Lifetime Arts提供了更精確的說明:「它引領我們解放關於年齡的自我束縛,同時鼓勵每個人都持續成長、學習,並互助於社會。」
二、安可人生推廣創意高齡的理由?
《安可人生》為何要高舉揮動「創意高齡」的大旗?其中的藝術參與是否只是小眾且高門檻的休閒娛樂?藝術已經被科學證實,在生理上可改善行動力、體力和肌肉控制能力;在心理上能增進社會參與感,提升正面的生命價值意義。
三、創意高齡帶來的社會意義?
藝術的「療效」和《安可人生》創立以來可望帶動的活躍老化恰恰吻合,在台灣已正式邁入高齡社會甚至加速奔向超高齡社會的現在,除了傳統醫療途徑,藝術可能是翻轉高齡的處方箋,創意也許是活躍老化的新解方。
因此我們將「創意高齡」落實到「藝術創齡」和「創意生活」的豐富內涵,將雜誌內容聚焦在這兩帖解方,期許加入我們創意高齡行列的讀者們,都能因為身體力行這些美好生活提案而再度認識自我、開拓自我,豐富下半場人生。
從今天開始加入創意高齡的行列吧!