血壓該怎麼量有撇步!盛行「722原則」+「6小技巧」那是什麼?
民眾只要養成定期量血壓的習慣,便有機會及早發現高血壓問題,將血壓控制在正常範圍,還能夠預防後續心血管... 閱讀更多
避開失智7大危險因子 老化速度是可以控制的!
在日本,每300個老人中,就有5至6名不需要他人照護的百歲人瑞,可以自立行走、保有思考能力,他們被稱... 閱讀更多
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