柔道 - 安可人生

全球樂齡 | 想預防跌倒就要先練習如何跌倒，日本、荷蘭用「柔道」助長者防跌

全球樂齡 | 想預防跌倒就要先練習如何跌倒，日本、荷蘭用「柔道」助長者防跌

作者：灰鯨設計In: 全球樂齡, 創意生活, 日本, 灰鯨觀測站, 荷蘭, 請閉眼，聽好文, 運動/養生/健康, 運動健康

柔道整復師參考柔道的精隨──安全摔倒的技巧，指導長者「如何跌倒」，讓長者在軟墊上練習跌倒的動作，達到... 閱讀更多

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