你曾靜下心來留意周遭日常的聲音嗎？都市裡的車水馬龍、自然山林的蟲鳴鳥叫，還有微風掠過樹梢的呢喃絮語，堆疊出生活裡的「 聲音風景 」。寂靜也是一種聲音，雖然細微而難察覺，透過與寂靜相處，能得到更多和自己對話的機會。
海拔近2000公尺的太平山翠峰湖畔，有一條國家級的「寂靜山徑」， 來往遊客保持安靜慢慢行走，偶爾停下來感受周遭的自然變化。自然環境的寂靜狀態並非完全無聲，在萬籟俱寂中，可以清清楚楚地聽到自然界的各種聲響。
這條盎然步道由台灣聲景協會發起推廣行動、羅東林管處支持協助， 於2018年獲得劃設，期待用「聲音」喚起關注自然環境。喧囂紛擾的時代，寂靜或許是尋求解答之道， 順著自己的呼吸、步伐， 重新挖掘內心的力量。
圖片提供／聲景協會
台灣聲景發起寂靜革命
從聆聽尋回生命寂靜本質，協會發起人之一的范欽慧長年關心台灣環境教育，早年在教育廣播電台製作主持「自然筆記」，資歷超過20年。多年來遊走於山林、田野、海洋，不斷展開野地錄音探索之旅，採集蒐錄聲音的過程中，她聽見另一種「寂靜的力量」。
美國聲音生態學家戈登．漢普頓在著作《一平方英寸的寂靜》中敘述：「安靜傾聽大自然的聲音，是人類與生俱有的權利」，這句話深深打中范欽慧，於是萌生籌設「台灣聲景協會」的念頭，號召一群對聲學研究、聲音藝術及環境教育有使命的人，展開一場寂靜的聲音革命。
2015年，協會正式成立，宣告聲景（Soundscape）文化元年啟動，透過聲音來改變世界，一起關注自然與人文。
范欽慧擔任理事長大責，建立公眾平台促進環境永續，協會的成員來自各領域、各年齡層，致力推動在地聲景建構、保存藝術與文化。她從位單純喜愛聆聽山林各種聲音的錄音師，投身用聲音參與環境教育，跨領域整合科學、藝術與文化，進行環境教育運動。
我們想讓大眾知道聆聽是一件很簡單但又如此重要的事！
洪永鑫秘書長也分享這幾年來推動保存聲景計畫的心得，聲音是種記憶，大家已經習慣了用視覺理解世界，卻忽略其實生活成長也深受聲音的影響。從聽覺感受環境及時代的改變，例如關渡自然公園的濕地生態保護區，除了蟲鳴鳥叫，其實也聽得到週邊開發的環境噪音，如果失去維護寂靜的能力，也將逐漸與大自然失去生命連繫。
圖片提供／聲景協會
聆聽世界上最美的聲音
聲音藏匿於無形，寂靜並非完全無聲，而是沒有人為的聲音！當世界越來越嘈雜，越需要寂靜的力量，台灣聲景協會紀錄聲音風景，希望喚起所有人對土地的記憶與重視。
協會成立隔年，就把太平山的風景和太平洋黑潮的浪濤聲搬進國家音樂殿堂裡，錄音素材結合了國樂，引領樂迷聆聽抽象而現代的地景聲音。閉上眼睛，陣陣的風聲、浪潮、地質變動等各種聲響迴盪在兩廳院，細膩的細節設計令人驚豔。
這場聲景音樂會，藉由不同領域的跨界藝術表演，傳達對生態與環境的關心，也促使「寂靜山徑」的推動。2018年，全世界第一條國家級「寂靜山徑」設立，選定宜蘭太平山上的翠峰湖環山步道，靜心體驗台灣最寂靜的地方。
太平山翠峰湖畔「寂靜山徑」。太平山翠峰湖畔，有一條國家級的「寂靜山徑」，圖片提供／聲景協會
為什麼會選定宜蘭翠峰湖呢，洪永鑫解說太平山的伐木歷史，昔日台灣三大林場在林業沉寂蕭條後，自然萬物經過一段時間休養生息，重現繽紛的生命力。另外再加上東北季風帶來的豐沛雨量以及呼嘯風聲，共織美好的自然旋律。
「翠峰湖是台灣最大的高山湖泊，擁有珍貴的泥炭土，奧陶紀苔原生長茂密厚重，彷彿天然的消音板與隔音板，安靜到只有25分貝，能聽到最純粹的自然聲音。」
洪秘書長生動描述，步行其中就能得到聲音療癒。山徑旁架了五面解說牌，提醒遊客來到這裡必須禁語，切換成聽覺觀察模式，讓鳥鳴、風聲、水聲慢慢刻印在心裡，遠方翻騰的雲海似乎也湧動出聲音。
完整文章，請見安可人生雜誌 第十四期 – 玩聲玩樂玩活力
出版日期：2019/08/01
定價：新台幣220元
零售據點：誠品、金石堂、博客來、讀冊各大書店
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