面對老後的生活、疾病、照顧、失智和死亡等敏感話題時，人們往往因為害怕或不知道如何開口而感到困難。這些話題可能牽涉到家庭成員的期望、責任、權利和感受，如果不妥善處理，可能會造成誤解和傷害。因此，如何有效地促進家庭成員之間的溝通，是一個值得關注的問題。
在此提出一種創新照顧的方法：透過觀賞戲劇演出，以及參加「水面劇」戲劇療癒工作坊，了解生死議題，創造一個情感性藝術性的溝通平台，讓家庭成員能夠充滿創造力和美感的談論這些難以啟齒的話題。
觀賞戲劇或參與有照顧者演出的戲劇，找到共鳴和解答
觀賞有照顧者演出的戲劇，可以讓照顧者在看戲的過程中，找到共鳴和解答。感受到他們不是孤單的，有許多人和他們有相同或類似的經歷和困境。觀眾也可以從其他照顧者的故事和觀點中，獲得一些啟發和建議，或是發現一些新的可能性和選擇。幫助擴大他們的視野和思維，並且增加他們的理解和接納。
比如我所編導創作的水面劇《翩翩》有許多觀眾告訴我，劇中的照顧者故事讓她感到自己不再孤單，她仿佛看到了自己的家人和照顧者，更加理解他們所面對的困難，也鼓舞了她面對未來的勇氣。
這樣的案例有很多，以真實的情感和幽默的手法，引起了觀眾的共鳴和反思，也為家庭成員提供了一個交流的契機。帶著父母家人一起來看水面劇演出)，可以在當下共同投入話題的觀賞和參與，回家之後也可以繼續延續談話主題。
照顧者現身說法演出，傳遞對生命的珍貴體會（攝影／張瑞宗）
參加「水面劇」戲劇療癒工作坊，深化家庭成員的溝通和情感表達。
除了觀賞戲劇演出，家庭成員還可以參加「水面劇」戲劇療癒工作坊，進一步深化家人的溝通和情感表達。
失智症照顧者家庭一起參加工作坊和互動演出（圖片來源／聯合醫院）
《翩翩》工作坊於臺北市立聯合醫院莒光健康增齡賦能中心（圖片來源／聯合醫院）
碰觸和表達自己的真實情感
通過舞蹈、角色扮演、故事、對話、動作等，來表達照顧者內心的情感，例如希望、罪惡、悲傷、憤怒、恐懼等。這些情感可能是他們平時難以說出或被壓抑的，但是在戲劇療癒的安全空間裡，人們可以暫時放下自己的顧忌、角色的社會期待和自我要求，來碰觸和表達自己的情感，釋放和調節。這樣可以幫助他們減輕心理的負擔，並且增加他們的自信和自尊。
照顧者透過情景演出、戲劇舞蹈表演的方式，碰觸和表達自己的真實情感，凝聚情感，傳遞愛與關懷（攝影／張瑞宗）
照顧者透過情景演出、戲劇舞蹈表演的方式，碰觸和表達自己的真實情感，凝聚情感，傳遞愛與關懷（攝影／張瑞宗）
處理內心的矛盾和壓力**
「水面劇」戲劇療癒工作坊可以幫助照顧者處理內心的矛盾和壓力。他們可以透過角色扮演、戲劇演出的方式，來模擬和探索他們在面對治療決策時的不同情境和後果，例如繼續治療或讓其安寧，或是和其他家庭成員溝通和協調。
傳遞愛與關懷
透過在工作坊當中情景演出、戲劇舞蹈表演的方式，來表達和傳達他們對於失智症患者的愛和關懷，例如演出過往的美好回憶，或是創造和演繹一些溫馨的場景。這樣可以幫助他們釋放和化解他們的內心的矛盾和壓力，並且增加他們的和諧和幸福。
照顧者透過情景演出、戲劇舞蹈表演的方式，碰觸和表達自己的真實情感，凝聚情感，傳遞愛與關懷（攝影／張瑞宗）
照顧者透過情景演出、戲劇舞蹈表演的方式，碰觸和表達自己的真實情感，凝聚情感，傳遞愛與關懷（攝影／張瑞宗）
照顧者透過情景演出、戲劇舞蹈表演的方式，碰觸和表達自己的真實情感，凝聚情感，傳遞愛與關懷（攝影／張瑞宗）
結語
觀賞戲劇演出和參加「水面劇」戲劇療癒工作坊，是一種能夠促進家庭成員溝通的有效方法。這種方法可以讓家庭成員在一個情感性的討論平台上，開放地談論老後生活、疾病等敏感話題，幫助他們表達真實的想法和情感，解決溝通障礙。這種方法也可以讓家庭成員增進彼此的信任和理解，減少衝突和隔閡，提升家庭的幸福感。
延伸閱讀
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