掌握三個認知 迎接無懼老後人生！
老後人生來臨，其實跟小時候長大一樣茫然。把握台北榮民總醫院高齡醫學中心主任陳亮恭建議的三個認知，從認... 閱讀更多
五大生活沒顧好 老天爺會在80幾歲的時候跟你算總帳
若希望80歲時能夠健康生活，無需臥床，能夠自理生活，50歲就得提早準備。陳亮恭提出五大關鍵因素，可作... 閱讀更多
學習變老－看病其實是求救訊號！
對於年齡增長的迷惘與期待，只能專屬於小時候嗎？其實，邁入老年也是一件必須學習的事。 閱讀更多
陳亮恭：不用疾病為老下定義，從容面對老化
「所謂老化，指的就是年齡增加」陳亮恭解釋，中國採用「增齡」一詞，而日本則使用「加齡」，不約而同展現面... 閱讀更多
