領略3個老智慧 瀟灑迎接人生的下半場
日本作家有川浩所寫的「三個歐吉桑」,敘述了三位已退休或半退休的歐吉桑,他們組成秘密巡邏隊,讓退休生活... 閱讀更多
3款護眼茶飲 愛滑手機的你一定要知道
「除了近視以外,其他的眼睛疾病都跟年齡有關!」長者罹患眼睛疾病的機率比一般人來的高,長期使用3c產品... 閱讀更多
宜蘭山中傳奇 不老部落
在宜蘭大同寒溪村,山徑深處的不老部落也猶如陶淵明筆下景物,自給自足的生活方式,置身山野,舒心樂活。 閱讀更多
田園移居 – 社交關係不能忽略
田園移居人一旦確定要遠離塵囂、居住在田野山林之間,隨之而來的問題就是擔心就此遠離親友圈。 閱讀更多
田園移居 – 發展副業要精打細算
想要經營農作物並發展自己退休副業的尋夢人,一定要先想清楚,要種什麼有經濟效益的農作物。也不要給自己造... 閱讀更多
田園移居 – 融入當地生活 不要劃地自限
移居屏東竹田鄉村生活已逾十年的傅蓮芬對懷抱田園移居夢的熟退族建議,想要移居鄉村前,得先調整心態,不要... 閱讀更多
田園移居 -「個性」決定移居能否成功
隨著退休潮的湧進,很多人都有田園夢,但夢想能否實現,「個性」是決定性的關鍵。移居資歷五年的楊武松說:... 閱讀更多
你有田園移居夢嗎?真相是……
從二○○○年的網路泡沫以來,歷經二○○四年的SARS,再到二○○八年的金融海嘯,出現了二、三波的移居... 閱讀更多
美食回憶錄 那些年吃過的地瓜點心
地瓜是許多熟齡族童年成長重要的回憶。在經濟起飛的年代,許多家庭吃不起白米,只能將混著地瓜籤一起熬成粥... 閱讀更多
重口味也能健康吃 泰國人最愛的餐廳來台啦!
熟齡族由於自然老化、藥物或是營養攝取不足,對飲食的口味也會變得不那麼靈敏。擁有豐富香料、酸甜辣兼具的... 閱讀更多