水啦，藝起來｜經由戲劇療癒課，丟掉易怒、煩躁，學會溫柔地照顧自己

水啦，藝起來｜經由戲劇療癒課，丟掉易怒、煩躁，學會溫柔地照顧自己

從戲劇療癒課，找到與情緒和平共處的力量，覺察情緒、尊重自己真實想法，並且不讓負面情緒傷害自己，這堂課一位學員為助人工作者，找回了與自己相處的指南針，從易怒、煩躁，到學會了溫柔地對待自己，不再一味地委曲求全，而是會為自己爭...

「苑裡鎮退休派對」歡慶退休，鼓勵熟齡族正向迎老！

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台灣照顧學會和串門子社會設計與苑裡鎮公所合作，積極在苑裡鎮內推動各項敬老措施，營造高齡友善環境。為鼓勵熟齡族自我保健，特於10月1日國際老人日首度辦理「苑裡鎮退休派對」，活動共有30位熟齡族報名參加，在活動中主辦單位帶領...

水啦，藝起來｜我活了六十多年，第一次決定好好愛自己 ——從戲劇療癒課，看見照顧者的轉念

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在生命中，每個人演過的戲早已謝幕，無法NG重來。但下一幕怎麼演，取決於此刻的選擇與決定。一位資深照顧者，從戲劇療癒課中轉念，渴望再次盤整自己的生命，讓自己再活一次，學會擁抱自己的那齣戲！

「整合型全方位安養信託」 守護高齡社會安心未來

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在高齡化與少子化社會雙重壓力下，信託的重要性日益凸顯。信託被譽為「最有溫度的金融工具」，因其兼具彈性與多功能，不僅能整合財產管理、交易安全與資產保全，更提供退休與安養規劃、財富傳承乃至公益等功能，貼近民眾生活需求，成為社...

中秋月餅「健康」巧思 掌握三招過好節

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中秋節即將到來，民眾常會選購或互贈月餅，近年國人健康意識抬頭，市面上陸續推出減糖、雜糧、冰皮及迷你等月餅，以及搭配堅果與水果的綜合禮盒。國民健康署提醒民眾，享用月餅應看清標示聰明選擇、與親友小份量共享及善用我的餐盤六口訣...

照顧百寶箱

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「苑裡鎮退休派對」歡慶退休，鼓勵熟齡族正向迎老！
08 10 月, 2025

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「整合型全方位安養信託」 守護高齡社會安心未來
03 10 月, 2025

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中秋月餅「健康」巧思 掌握三招過好節
02 10 月, 2025

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照顧資源

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水啦，藝起來｜我活了六十多年，第一次決定好好愛自己 ——從戲劇療癒課，看見照顧者的轉念
07 10 月, 2025

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在人工智慧快速發展的時代，我們開始相信一切皆有可能。然而，面

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