面對「不是以前的自己」 簡靜惠：努力不一定會進步，但能照顧自己就是幸福

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沒有中風的人，可能以為復健會讓身體越來越好、越來越進步，其實不然。中風是破壞，恢復要看破壞的程度和輕重，不見得會好起來，這是我這個老人生病這些年來的實測驗證。 但我對自己說：「有很多中風的人需要別人照顧，我的情況算輕微了...

子宮內膜癌有哪些早期症狀？熟齡女性最需注意「停經後出血」警訊

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根據臨床經驗，子宮內膜癌最常見的初期症狀為非經期出血。若是已停經婦女於停經後再出血，更應提高警覺。尚在月經期的女性可能會出現經血量過多或經期不規則的情況。這些症狀都是患者主動就診的重要指標。

手腳冰冷說Bye Bye！中醫傳授自救「五」撇步

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「手腳冰冷」是許多人入冬的一大困擾，其實在中醫的觀點中，手腳冰冷不單是外在環境造成，而是體內陰陽氣血失衡的表現。亞灣馬光中醫診所藍涵鐘醫師提醒是身體在對你發出「求救訊號」:要嘛陽氣太弱、要嘛氣血被堵。只要分清體質、對症調...

抽神經以外還有選擇？什麼是活髓治療？牙醫師一次說清楚

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當牙髓組織也就是牙齒內部的神經和血管系統受到輕微損傷或發炎時，許多人可能會感受到不適或疼痛。此時，比起根管治療，活髓治療（Vital Pulp Therapy）或許是更合適的治療選項。此項治療可以留下剩餘健康的牙髓組織，...

習慣不是不能改　女兒用「21天餐桌實驗」陪父母打開生活的窗

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人生只有一次，不能只是守著舊有的規矩過日子。要讓長輩去嘗試新事物，從來不是件容易的事。「好好說頓飯」不只是一場飲食實驗，更像是為家庭打開了一扇窗。透過「好好說頓飯」這個活動，讓父母嘗試不同的事物，刺激他們思考，也能預防失...

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面對「不是以前的自己」 簡靜惠：努力不一定會進步，但能照顧自己就是幸福
27 11 月, 2025

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子宮內膜癌有哪些早期症狀？熟齡女性最需注意「停經後出血」警訊
26 11 月, 2025

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張嘉容提到，每個人都可以做以下的自我練習：對鏡子說出自己的三

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在生命中，每個人演過的戲早已謝幕，無法NG重來。但下一幕怎麼

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2025年8月1日，一紙公文，牽動了台灣數十萬個家庭的想望與

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