安可人生的讀者們最引頸期盼的讀書會來了，經過讀者意見調查，我們發現安可人生讀者們喜歡閱讀、熱愛學習，從閱讀中學習更是生活樂事，安可人生攜手三民書局，四場線上講座，包含閱讀、書寫、健康、教養和植物療癒，連續兩週，邀您共度身心靈豐收的秋日午后。
單堂：NT$200
四堂合報：超值特惠價 NT$500
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【書寫生活】
文學小事──廖玉蕙教你深度閱讀與快樂寫作
講師：廖玉蕙老師（本書作者）
10/13（三）14：30～15：30 (14:10開放報到)
廖玉蕙老師分享自身教學及寫作經驗，提供實際操作策略並例舉最新文體，揭櫫「讓語文教育回歸家常」理念，帶領讀者推開心靈之窗，放入奔湧的文學江流，眺望字句裡的壯闊蒼茫，寫下真誠的自我對話。
從文言到白話，從古典取材到簡訊寫作，廖玉蕙實踐生活中的悅讀、樂學與勤寫。融經典於日常，強調寫作應該來自心有所感，文學才能成就傾聽世界的可能。
作者簡介：廖玉蕙
東吳大學中國文學博士，台北教育大學語文與創作學系退休教授，目前專事寫作、演講。曾獲吳三連散文獎、中山文藝獎、吳魯芹散文獎等。多篇作品被選入高中、國中課本及各種選集。創作有：《接住受苦的靈魂：親愛的，我知道你的痛！》、《彼年春天──廖玉蕙的台語散文》、《穿一隻靴子的老虎》、《家人相互靠近的練習》、《愛的排行榜──孩子表情達意的練習》、《讀出太陽的心情──孩子生活美感的練習》、《像蝴蝶一樣款款飛走以後》、《後來》、《純真遺落》、《在碧綠的夏色裡》、《教授別急！──廖玉蕙幽默散文選》、《像我這樣的老師》、《汽車冒煙之必要──廖玉蕙搭車尋趣散文選》……五十餘冊。曾編選《繁花盛景──台灣當代文學新選》、《文字編織──讓寫作變容易的六章策略》、《晨讀10分鐘──親情故事集》、《廖玉蕙老師的經典文學》等二十餘種語文教材。
【健康睡眠】
一級睡眠術──睡得好，才有幸福人生
講師：江秉穎 醫師(本書作者)
10/15（五）14:30~15:30 (14:10開放報到)
睡眠，約占了人一生的三分之一，但不是每個人都能睡個好覺。不少人被失眠困擾，也有人因各種睡眠疾病而睡不好。您是否好奇「想睡個好覺，怎麼那麼難？」江秉穎醫師以專業的角度和樸實的文字，帶領讀者認識睡眠醫學，揭開各種睡眠的祕密，幫助讀者告別無眠、獲得好眠。
作者簡介：江秉穎 醫師
臺灣第一位至美國史丹佛大學睡眠醫學中心接受完整睡眠外科訓練的醫師。獲得美國睡眠醫學會研究人員獎，亞洲唯一通過歐盟先驅睡眠專科醫師考試認證的醫師。主編睡眠科技領域的第一本英文教科書，由全球知名出版社Springer出版。
【從心教養】
養出孩子的正向力──隔代教養不吃力，打造隔代教養力
講師：王淑俐 老師(本書作者)
10/20（三）14:30~15:30 (14:10開放報到)
面臨教養困境？希望增進祖孫、親子關係？想成為更好的祖父母、父母？想養出正向的孫子？本書以真實案例破除教養盲點、化解親子心結、進行正向管教、與孩子建立親密感、看見孩子的亮點；此外也提供單親家庭的教養原則，幫助單親父母在不完整的家庭下，依然能給予孩子完整的愛。
「這麼做都是為了你好」的溝通與教養方式，是無效的教養。從心出發的教養，協助家長成為剛剛好的父母、祖父母，幫孩子點亮未來，養出孩子的正向力。教養，從心開始！
作者簡介：王淑俐
臺灣師範大學教育學博士，現為多所大專校院兼任教授。對情愛溝通、時間管理、壓力管理、親職教育、性別教育、領導與溝通等議題有深入研究。2018年創設「華人無國界教師學會」，以扶助教育弱勢者為目標，並擔任第一屆理事長。曾出版《人際關係與溝通》、《生涯發展與規劃》等心理、教育專業用書，其著作《掌握成功軟實力──8個時間管理的黃金法則》，曾榮獲文化部第37次中小學生優良課外讀物的肯定。
【療癒樹語】
願我化作一棵樹──樹木教我的事
講師：三民書局副總編 蕭遠芬
10/22（五）14:00~15:00 (13:40開放報到)
時光荏苒，四季遷移，樹諦視萬物，沉默不語
只待一個生命，願意駐足傾聽，他在宇宙中積累的萬年智慧
樹，用年輪寫生活，用枝枒探世界
蘊含自然生命脈動，智慧悠遠的心靈導師
讓你從樹身上學會人生的意義與價值
講者簡介：蕭遠芬
三民書局副總編。從小喜歡歷史，所以讀了歷史系，從小喜歡看書，所以當了絕對不怕沒書讀的編輯。
