讀者投稿|女人50歲後怎麼過才會快樂?
發佈日期 2022-07-14 文、攝影作品/陳恭琴 年過知命之年,雖算不上看盡人生百態,不過也在歲... 閱讀更多
世界虛擬村落:一老一小,空中相伴
發佈日期 2022-07-12 文/茉麗 一個對數理狂熱的小男生,總是在問「為什麼?」,不停的提出數... 閱讀更多
不再只是斷捨離!中年後更要做「老前整理」
發佈日期 2022-07-08 文/邱智慧 近年來受到日本影響,台灣除了掀起「斷捨離」的極簡風潮,步... 閱讀更多
影響老年生活品質的肌少症
發佈日期 2022-07-07 我有一位學員,是剛從國中退休的50多歲女老師。她當初走進教室,要做「... 閱讀更多
孤獨如何改變大腦 |五種防止孤獨的簡單方法
發佈日期 2022-06-29 主觀的孤獨感有害身心 了解為什麼主觀的孤獨感如此有害,尤其對大腦,有... 閱讀更多
孤獨如何改變大腦 |孤獨其實是種被孤立的感受,獨居不等於孤獨
發佈日期 2022-06-28 2020年,隨著世界大部分地區因冠狀病毒大流行而進入封鎖狀態,一個新... 閱讀更多
如何同時減重又激勵大腦 ?
發佈日期 2022-06-27 常接觸電視或網路訊息的人都知道,運動有減肥效果。哪種體能活動最有減重... 閱讀更多
創造快樂大腦|化學物質如何使我們快樂?如何運作?
發佈日期 2022-06-24 化學物質如何使我們快樂? 我們所謂的「快樂」來自於四種特別的化學物質... 閱讀更多
四個流行的憂鬱症假說
發佈日期 2022-06-23 單胺假說 有關憂鬱症發病的假說之一叫做單胺假說,單胺包... 閱讀更多