不老社團 | 不老太鼓隊 黑狗兄黑貓姐鼓動活力
太鼓看似門檻較低,不過其中還大有學問。教這群大哥大姊們打鼓近四年的吳孟靜老師說,一開始練習,大家發現... 閱讀更多
想做到老而不衰,從加入義工團隊開始
如何做到老而不衰還有許多可能,瑞士助老基金會提供適合銀髮朋友的強度各異的運動,比方:長青水中有氧課、... 閱讀更多
台北國際合唱大賽初登場,讓熟齡參賽者享受音樂
67歲的沙迪亞賽吧吧思菩提合唱團成員陳嘉睿說,他退休前擔任土木工程師,退休後加入合唱團,唱歌後精神變... 閱讀更多
新北樂齡中心生命史課程 幫助長者重塑自我價值
鼓勵長者學員回顧這一生的生活經歷,從 中反思自己的生命價值。透過長者與學童面對面敘說兒時求學經驗和生... 閱讀更多
嘉義荒廢三合院變老人食堂 顧巴肚又顧心情
嘉義縣溪口鄉柴林腳教育基金會為了更能號召更多人投入稻米農作,並推銷當地稻米,就決定自辦「老人食堂」,... 閱讀更多
東海大學推動社區銀青共學,樂齡學習更有動力
台中東海大學推動社會責任計畫,讓學生與專家一同規劃活動及課程內容,帶社區長輩共學,培養學生服務學習熱... 閱讀更多
宜蘭二結桌遊友誼賽,用以色列麻將讓長者同樂
位於宜蘭學進國小校內的二結社區活動中心,湧入近80位熟齡學員和志工。今天的氣氛和平常相比略為緊張,因... 閱讀更多
千歲龍舟隊誕生 29名參賽者因龍舟比賽變健康
端午節除了吃粽子之外,欣賞龍舟比賽也是重頭戲之一。今年就有29名「熟退族」參賽者今年組隊參加台北龍舟... 閱讀更多
不老社團 | 愛暮舞團 跟著內心節奏起舞
成軍於2016年的愛暮舞團,年紀最長的76歲,最輕的則為四字頭,其他多是四、五年級生。即興舞蹈毋須記... 閱讀更多
行動好點子 | 對抗年齡恐懼 搖滾爺奶解放老後想像
「爺奶並非因為自己身體老化產生對老的恐懼,而是社會氛圍覺得『老了就是很恐怖』,因為教育沒有教我們怎麼... 閱讀更多