真的是嚇死寶寶了!沙鹿阿嬤幹大事潮到出水
熟齡參與舞蹈活動,只能跳「廣場舞」嗎?「SoulBrat-索布雷特舞團」可不這麼認為,他們認為流行街... 閱讀更多
玩音樂不是年輕人的專利!
眼前的景象, 我覺得有些陌生,也很有意思。舞台上表演的團體叫Music Corner House B... 閱讀更多
8歲到80歲看了都會感動 《可可夜總會》看見曾經擁有過的夢想
接近歲末年終,越來越多的強檔電影一一上映,其中要來推薦一部近期非常棒的皮克斯電影「可可夜總會」,相信... 閱讀更多
傳承藝術解鎖記憶 生命故事書重拾青春時光
用創意的服務方式來陪伴台灣的長者們,這套從紐約引進的系統,是以小團體方式進行,透過「帶領者」的引導,... 閱讀更多
我拉的不是花,是愛:嚐上一口熟齡拿鐵吧!
相較長輩對時間的尊重視作基本倫理,對於「準時」乃是需培養之美德的世代而言,這件事彷佛世紀末的文化資產... 閱讀更多
別鎖在既定框架中 5個退休生活建議創造快樂小日子
退休十三年多的楊隆發,手機裡的行事曆,依然行程滿檔,只是每一個行程都是填滿自己身心靈健康而優雅的快樂... 閱讀更多
不計較輸贏,享受樂趣!培養樂觀生活態度的「週末學」
周末一早,我們依約來到實踐國中,九點不到,籃球場上已經可見穿著不同色彩球衣的人馬正練習著。若非近距離... 閱讀更多
退休生活太極化:有共同興趣的老朋友也是老伴
每天早上六點,胡淑華準時到民生社區裡的民生公園報到,和太極拳社團朋友一同練太極,即使週末和天候不佳時... 閱讀更多
熟齡音樂的療癒心法:共鳴、不說教、給人希望
不少醫學研究證實,歌詞正向的勵志歌曲可喚起愉悅心情,音樂也能產生舒緩壓力的作用,音樂的療癒效果不容小... 閱讀更多
影音/哥姊的霸氣不在於炫技 超熟齡嘻哈團勇敢追夢
大家過去對「嘻哈」的印象,大多認為是年輕人所發展出來的次文化,而「健康操」則是屬於熟男熟女才會接觸的... 閱讀更多