這陣子看新聞或滑手機，會看到大家在討論【躺平】、【安靜離職】。
我從小被教導的就是「愛拼才會贏」，用盡全力去滿足父母的期待、去拼職場上的升遷、去當個完美的伴侶和父母。我們不敢停下來，因為怕一停下來，世界就會崩塌。我們贏得了別人的掌聲，卻常在夜深人靜時，摸著自己僵硬的肩頸，感到無比的疲憊。
看著現在的年輕人勇敢地說「我不想努力了」、「我要準時下班」，我反而覺得，他們其實比我們當初勇敢多了。他們敢於拒絕過度消耗，敢於把生活的重心還給自己。我突然覺得，我們這些操勞了大半輩子的「超人」，現在最該學的，就是年輕人口中的「躺平」。
當然，躺平不是什麼都不做，而是「心態上的鬆綁」：
對兒女躺平：他們的人生功課，讓他們自己去解，我們學會閉上嘴、鬆開手。
對人際關係躺平：不再去迎合那些消耗你的圈子，把時間留給真正懂你的人。
對「必須進步」的執念躺平：就像我去上重訓、去學AI，舉不動、記不住，我都笑得很開心。因為我不再需要向誰證明什麼，好玩就夠了。
命運是嘴巴說出來的，日子是自己過出來的。 下半場的人生，與其繼續當個硬撐的苦命英雄，不如學會優雅地「躺平」。在瑜珈墊上專注一個呼吸，在微風中喝一杯茶，把從容還給自己。今晚，不如就和德瑜一起，把心裡那些沉重的包袱放下，舒舒服服地「躺平」休息吧！
*專欄不代表網站立場。
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李德瑜
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