整理、文字＝邱彥瑜
還記得，你上一次重返校園是什麼時候呢? 雖然大專院校並未統計五十歲以上的學生人數，但從教育部《一○五年成人教育調查報告》中可窺見一二：六十五歲以上參與正規與非正規學習者為十七・五八%，若以三百萬高齡人口換算，約有五十二萬人曾參與學習。而在如此多元的學習管道中，大專院校佔三・四二%，也就是有一萬多名高齡人口正在各大專院校研習學分或攻讀學位。
回溯台灣提供熟齡族的教育管道，早年以長青學苑、社區大學為主，但直到二○○六年教育部頒佈《邁向高齡社會老人教育政策白皮書》後，才被視為台灣重視高齡教育的分水嶺。 兩年後，教育部開始在各鄉鎮設置樂齡學習中心，主要瞄準五十五歲以上的國民。
台灣腳步不算快，日本早在一九九五年便在《高齡社會對策基本法》中明定要提供高齡者學習與社會參與的管道，而美國「老人教育法案」、英國「老人教育憲章」等也都將學習視為高齡者相當重要的權利。
台灣高齡教育目前有兩種主要的學習場所，一是樂齡學習中心，目前深入全台二十一個縣市，開設三百六十八間樂齡學習中心，希望達成「一鄉鎮，一樂齡」目標；此外也與大專院校合作，開辦樂齡大學計畫或退休技職研習課程，各校依據地方或學校安排特色課程。
變老，需要學習
中正大學成人及繼續教育學系教授胡夢鯨受訪時指出，老年生活需要多方面、系統性的學習。近十年來樂齡學習發展，為的就是提供活躍老化所需要的知識，顧及身心靈以及社會等不同方面的需求，像是如何預防慢性病、跌倒，在少子化情況下，獨自過好老年生活也極需學習。
因此，課程的多元性便相當重要，像是樂齡中心必須開設核心課程(老化必須具備的知識)、自主規劃課程(興趣、休閒)以及貢獻服務課程(鼓勵長輩貢獻一己之力)，三者平衡開設，幫助熟零族未變老做好準備。
胡夢鯨認為熟齡族學習具備積極與消極面向的好處：積極層面能認識老化、自我實現，即便年老也毋需從社會撤退，繼續做有用的人；消極層面則能預防疾病發生，降低被詐騙、交通事故、跌倒等風險。
65+最常使用的學習管道
- 31%民間組織
- 28%成人教育專門機構單位（如社區大學、樂齡大學、樂齡學中心、長青學苑）
- 26%政府所屬教育訓練機構
- 5%漁會、農會等
- 4%其他
- 4%學校教育機構（包括大專院校、國中小）
- 2%社會教育機構（如博物館、美術館、圖書館等）
專家建議：為什麼要再回學校唸書？
- 追求新知，改善生活。
- 跟上時代，避免落伍。
- 找到人生新方向，各校系可做生涯規劃參考。
專家建議：研究所那麼多，怎麼選？
STEP1 找課程：挑選有興趣進修的領域，像是園藝、成人教育等。
STEP2 找學校：台灣很多大學，也開設不少進修管道，可以先從有興趣的領域挑選適合的學校。
STEP3 找夥伴：很多中高齡被鼓勵再進修，不管是跟夫/妻一起，或是以前的同事、住同個社區的鄰居都可以。有個伴一起上學，挺好!
學習管道
大專院校：全台共234間大專院校（2017年統計），https://ulist.moe.gov.tw/Query/Discipline （可按地區、學門分類搜尋）
樂齡學習中心：全台21縣市共有368所，https://moe.senioredu.moe.gov.tw/Home/ SeniorCenter
樂齡大學：全台共105間大專院校（107學年度），https://moe.senioredu.moe.gov.tw/Home/ University （主要提供給 55 歲以上民眾參與）
（本文出自《安可人生》雜誌第11期【透過學習，開啟更多可能】，本網站所有內容，未經同意請勿轉載，欲轉載請來信至：ankeeditor@gmail.com）
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