楊子敬，曾任警政署刑事警察局局長， 一路從基層警員做到刑警最高職務，四十二年的警察生涯中，參與偵辦台灣治安史上多起重大刑案，包括井口真理子案、尹清楓命案、劉邦友血案、彭婉如命案、白曉燕案等。
訪談起始，溯及過往，楊子敬最先提到的也正是白曉燕命案，那是他升任刑事警察局局長的第一年，且尚在為前年底震驚全國的劉邦友血案焦頭爛額之際，又發生了這起全國矚目的刑事案件，更因為陳進興竄逃， 以致全國上下人心惶惶。為了偵辦這兩件重大刑案，楊子敬以中油桃園煉油廠為家，十多個月沒回過自己的辦公室。即使三名嫌犯中最後落網的陳進興，已於一九九九年槍決伏法，但鮮明的記憶對楊子敬而言，依然歷歷在目，不曾淡逝。
慎重，人生之必要
若以破案做為刑事警察最重要的績效指標，儘管過程波折，但白案算是達標。然而這個破案紀錄卻是不符合楊子敬的標準，甚至可說是失敗之作。「這是最糟糕的辦案組織，讓被害人受苦、民眾不安、長官去職。」他說，白案一開始便犯了偵辦擄人勒索案的第一大忌：沒有做到保密，之後更因為消息走漏、組織混亂，導致破綻百出，當時的法務部長、警政署長因此相繼引咎辭職。楊子敬說，依公務員倫理來看，這是做為部屬的最大不忠，「不但對長官不忠、對民眾不忠、對社會也不忠。沒有盡到部屬應盡的責任。」連說三個「不忠」， 讓人聽得出他對於「盡忠」的堅持。
另一個堅持，是對事的「慎重」；四十歲之前，楊子敬的座右銘是「盡人事、聽天命」，但四十歲後改為「慎重、慎重、慎重；不只是辦案，凡事都要慎重。」又再重複了三遍，這次，我們聽到了他以一位看透社會案件的刑事警察身分，卻深信未必所有案子都能真相大白，甚至蹲進苦牢的人可能正承受著不白之冤，因為早年的辦案方式少有高科技的檢驗輔助，因此他總是告誡自己，不能為求破案而輕率，凡事總要查了再查，務求慎重。
楊子敬言談間，讓人可以清楚感受到他不妄下評斷的態度。以常見的社會案件為例，許多人難過情關、錢關而鑄下大錯，楊子敬提到：「但我們並不知道這個人是不是因為生重病、沒錢、沒家人、甚至連上帝神明都沒得投訴，無路可走， 他還有其他選擇的餘地嗎？如果控制得了，關就過了」，世事無法以「善有善報、惡有惡報」簡單作結。也許是因為看多了，看透了，明白就算持有關公的青龍偃月刀，也難以將黑與白、是與非、善與惡一刀兩斷。
攝影 / Anew Chen 圖片提供 / 楊子敬
關公與觀音，剛強也慈悲
楊子敬出身台南關廟，他記得小時候，祖父曾經偷偷把關聖帝君的佛像藏在家中，為的是保護關老爺不會被日據時代的廢廟風潮所波及。警察文化中膜拜的便是代表忠義勇的關公，楊子敬沒有特定的宗教信仰，因為當警察，他拜關公；也因為當警察，他拜觀世音菩薩，「我崇拜觀音菩薩，因為警察職務已經夠剛了，所以除了正義之外，還要有一份菩薩的慈悲心。」
辦案過程中，楊子敬也曾掉過英雄淚；當年從白曉燕被擄到陳進興落網，整整近七個月的時間，楊子敬見過白曉燕照片中青春正好的身影，也看到大排水溝中不成人形的泥偶；他知道白冰冰身為單親媽媽的焦急，對照她認屍時努力尋覓最後一絲希望的冷靜，讓楊子敬比白冰冰先掉了淚。「這位媽媽從此是孤家寡人了，」往後只要在電視上看到白冰冰，這段記憶便在他的腦中重播。雖然破案了，但過程中若有人員傷亡、財物損失，這些都讓楊子敬無法高興破案。那份在鐵血警察身上的悲天憫人，更顯露慈悲的重要。
老年生活，是需要學習的
楊子敬在擔任刑事警察局局長三年後退休，即被延攬至潤泰集團擔任旗下保全事業的董座。保全，即民間第二警察，楊子敬希望協助當時正起步的台灣保全業更健全，讓台灣社會更加安全。從公家機關轉至民間企業上班的第一天，楊子敬依規定八點半報到，卻發現大老闆已經到了，於是隔天提早到八點上班，卻發現老闆還是到了！「原來他六點半就到公司了，」楊子敬笑說自己太天真，以為是個每天可以睡到自然醒，又早早下班的工作。現在他每天早上七點到公司，晚上七點離開，雖非想像中的朝九晚五，但工作帶來的活力讓他更有朝氣。
除了管保全，楊子敬也擔任潤福生活事業董事長。採訪前幾日， 他參加了淡水潤福中高齡專用住宅所辦的慶生會，在那裡，百歲以上人瑞有好幾位，八、九十歲以上的高齡長輩也不少，依年齡輩分，八十五歲的楊子敬還得稱呼他們一聲大哥大姊。但楊子敬觀察發現，有些高齡長者的健康活力不輸初老晚輩，「有人年過百歲，不拿拐杖也可以走路；有些人跳起國標舞來，根本看不出平常是拄拐杖走路。」因而他得到一個結論：唯有老的健康、老的快樂，才能在年老時如此活躍。
擔任潤福董事長近20 年，除了照護長者，不忘娛樂他們。攝影 / Anew Chen 圖片提供 / 楊子敬
每日的堅持，一生的健康
「健康與生命是最自私的存在，沒有辦法與人分享，」楊子敬說，他在六十多歲初老時，開始學習照顧更年長的老老，也從他們身上討教健康長壽的方法。如今八十五歲的楊子敬，站姿身形挺拔，沒有駝背，走起路來，速度與小他一半年紀的我們相差無幾。楊子敬的養生法沒有獨門秘招，靠的是持之以恆。注意飲食、保持運動、每日早餐是地瓜、水果、麥片，還有同事分享的精力湯。此外，公司每半年做一次體檢，五十五歲以上員工每月還有抽血檢查，更有不少運動社團督促員工保持健康，楊子敬也跟著參加了瑜珈社團，他笑說最近量身高，不縮反增，可能是因為有練了十多年的瑜珈，長期伸展的結果。
當初加入潤泰，楊子敬只想工作個兩、三年，沒想到一待近二十年。「新的任務一直過來，離不開，」但他已認定在此的最後任務，是將在潤福工作二十年的經驗心得集結成書，談老人如何照顧老人、教導讀者如何當老人。正如同他在名片上的十二大字：「保健康、防失能、遠長照、樂老齡」，楊子敬從刑事警察局局長到董事長，從守護治安到關懷長者，始終不變的是，忠於自己職務，扮演盡職的守護者。
優質老年生活的祕訣
- 年輕時，不要給家人添麻煩；年老時，不要增添子女麻煩。
- 人都會老，老年時期很長，所以要提早準備健康資產、養老金資產。找到興趣，懂得安排日常生活。
- 老年人要保持身體健康，對自己、家庭、國家都好。
養生的祕訣
- 作息規律：早上六點前起床，晚上十點前就寢。
- 飲食清淡：少糖、少鹽、少油，多吃雜糧。早餐吃地瓜、水果、麥片和精力湯。
- 減少應酬：不菸不酒，讓身體更健康。
- 勤做運動：走路、游泳、騎腳踏車、瑜珈，吃完晚飯後去走路，至今依然日行六千步。
- 持續工作：在工作環境接觸年輕人，心情也會跟著年輕，自然能防止心態上的老化。
- 專注興趣：從小立志當農夫，現在喜歡種蘭花，每天看它成長能感受到希望。
攝影 / Anew Chen 圖片提供 / 楊子敬
Profile：楊子敬
生於1933 年，台南關廟人。省立台南第一中學畢業，考入台灣警察學校第29 期，畢業後從一線二星基層警員做起，後考入中央警官學校，獲保薦進入刑事幹部講習班第四期，專攻刑事偵防工作，結業後分發至警察機關擔任刑警職務。歷任台南、屏東、高雄、雲林、台北各地警察局、刑警隊職務。1997 年升任刑事警察局局長至1999 年退休。現為潤泰綜合建築物管理維護公司董事長、潤福生活事業股份有限公司董事長。
攝影 / Anew Chen 圖片提供 / 楊子敬