文/江明璇
一堂用雜誌拼貼拼出自己求學歷程的創作技巧課堂上，老師要同學們先構思自己的求學歷程，從印象深刻的老師、同學等人物作為切入點進行回憶的探究，也可以從自己喜歡的、討厭的、拿手的、不擅長的科目進行回憶，更可以從求學歷程中難忘的經歷開始追憶，然後找出一個與求學歷程有關的記憶畫面作為創作的藍圖，利用雜誌上各樣的圖片進行剪裁及拼貼，進而將此記憶畫面忠實呈現。
只見大家埋首在雜誌堆中，眉頭深鎖，花了一段時間的翻找及剪裁，終於裡出了個頭緒，細心的拼貼出自己想要說的故事。邀請完成創作的同學來分享這個作品的故事時，原本笑臉迎人的同學，才剛開口說她所呈現的是從南部上台北求學時，眼淚就在眼眶中打轉，也突然哽咽了起來，之後流著淚把自己的故事說了出來：以前超想要離家，所以，大學填志願時，就填了台北的學校。媽媽陪著我搭車北上至台北，陪著我把行李卸下後便前往客運站準備回家，我看著媽媽離去的背影時，心中頓時覺得失去了依靠，眼淚就不自主地掉了下來！說完故事後，同學開口問：「老師，為什麼明明事情已經過了很久，可是，再講到這件事時，當時的情緒還是會跑出來？我以為事情都過去了！」不知道您會怎麼回答她呢？您是不是也曾有過和這位同學一樣的疑問和感受？
記憶代表著一個人對過去活動、感受、經驗的印象累積，事件的經過順序可能會有所遺忘，但情緒卻是深深刻印的腦海裡，不曾淡去的。愈是強烈的情感，愈是被牢牢記憶著！隨著時間的沖刷，事件的影響及其強度可能減弱，但情感的部分卻可能隨著時間的累積而更加強烈。事情永遠沒有過去的時候，只有當您選擇及開始習慣用另一個角度來詮釋您原本的想法和感受時，跟隨著記憶的情感才有可能有改變及過去。
忙碌的生活總讓人喘不過去來，沒時間和機會好好面對自己心中的感受和真實的想法，總覺得自己沒事、一切都會過去的，忘記好好照顧自己的需要。好不好，花一個時間投入回憶與藝術創作中吧！若身旁恰巧有人陪伴與聆聽，何不嘗試與人訴說、細細追憶過往，就算是不以為意的小事，也可能在追憶的過程中，找出當時未發覺的情緒和感受，也在這個情緒和感受的背後，看到不一樣的價值和意義，讓這個記憶有被重新定義的機會。進行創作是抒發情緒的一帖良藥，讓回憶過程所產出的澎湃情緒和能量有個收斂，且能將記憶中的畫面留存下來，永久保存，成為與他人互動時的媒介，一看就能了然於心、無須多言！
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在博士班路上匍匐前進的女子。
綽號花花，身兼新活藝術服務有限公司創辦人暨營運長，資深社工師，傳承藝術首席講師。