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熟齡親密對話|想離婚做自己?準備好了再走

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「離婚我就沒有依靠了!」李太太淚以洗面地說。乾姊家是診所,休診後都包給李太太幫忙打掃,李太太從年輕起就包了附近多家診所、餐廳的夜間打掃工作,每個月收入一、二十萬,但賺得非常辛苦,聽說她的故事很多年了,她嫁給一個幾乎從沒工作過的老公,多年來都靠她養家拉拔孩子長大。

李太太的老公不但無所是事還外遇不斷,要不到錢就家暴,最近的新對象不但要錢也要名份,所以她先生為了逼她離婚越打越凶,雖然長久以來都身為家庭支柱,但是李太太卻認為離婚自己就沒有依靠了,已經都長大成人的兒女們都要求她快離婚遠離只花要錢鬧事的爸爸,乾姊和許多她的忠實客戶們都說「妳才是他的依靠,妳根本不靠任何人」苦勸她離婚,但是她還是放不下。

睿智離婚  不是每個人都可以下決心

「我們不會鼓勵他們做什麼?而是『看』他想要做什麼!」實踐大學家庭諮商與輔導碩士班副教授謝文宜說:「很多人都說以前的人會勸合不勸離,但是現在觀念開放了,反而會勸怨偶們『離』也是不錯的選擇,但其實做諮商的時候不會刻意鼓勵怎麼做,而是看他們想要的是什麼!」很多人依照常理的看法,覺得遇到這樣的渣男,根本不需要留念,離婚反而更海闊天空,但其實我們不是他們,每個人內心要的不同,不是大家都可以做同樣的選擇。

有些人覺得維持家庭的樣貌很重要,即使對方從來沒有放心在這個婚姻、這個家庭,但對他來說,維持樣貌比實際還要重要,有些人沒有經濟獨力的能力,還沒有做好離開的準備,謝文宜說,所以更重要的是幫助他們想清楚:現在的生命想要的是什麼?如果還沒做好準備離開,想要保持家庭樣貌,在先生或太太都不理自己的時候仍不想離開婚姻,如何讓自己活得更好更自在,「學會把注意力放回自己身上」是更重要的事。

過好「我想要的生活」

其實在沒有改變之下,還可以有很多不同的選擇,謝文宜建議可以思考「我想要過什麼樣的日子?怎樣讓自己過得更開心?」通常這些人的共同狀況,往往眼睛裡只追尋別人的需求,生活焦點都放在別人身上,所以當自己重視的人說了什麼話、做了什麼決定,會覺得天崩地裂,她提醒,愛別人的同時不要忘了愛自己,把自己包含在焦點裡面,不要忽略自己的需求,如果對方的焦點沒有你,要學會把焦點放在自己身上,自己覺得快樂才是真幸福。

她有些諮商的對象,後來去學跳舞、學畫畫、學語文,學著自己去旅行,找到工作,規畫屬於自己想要的生活,當覺得自己越走越踏實了,做好了離開的準備,有些人有勇氣選擇離開不滿意的婚姻、不滿意的生活,想要尋找另外的人生。有些人即使旁邊的人事都不變,還是活出自己想要的樣貌,不會因為別人而讓自己一直覺得這麼受傷,謝文宜提醒,無論到了幾歲,人人永遠有追尋讓自己幸福的權利。

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