面對高齡化、慢性疾病及社區健康促進需求增加，以「讓運動成為日常健康的社會處方」為核心，將大學專業能量轉化為民眾可接觸、可持續參與的健康支持服務。
計畫結合體適能檢測、運動指導及人才培育，透過校內專業課程與實務培訓，培養學生具備體適能評估、運動指導及健康促進能力，再由學生走入社區、學校及運動場域，將所學實際運用於不同族群。服務內容不僅是單次活動，更透過科技體適能檢測、運動體驗以及社區常態運動課程，協助參與者了解自身身體狀況，找到適合自己的運動方式。
在實踐過程中，計畫積極串聯地方政府、社區據點、學校及運動場域，逐步建立「人才培育—健康評估—運動介入—在地實踐」的服務模式。對學生而言，社區成為真實的學習場域，使專業能力從課堂走向實務；對居民而言，則能在生活周遭獲得更容易接近的運動與健康資源。
我們期待運動不只是競技或休閒，而能成為支持健康老化、提升自主生活與促進社會參與的一種非醫療性健康處方。未來也將持續深化在地合作據點及常態服務，讓大學專業真正走入地方，使「會運動、能運動、持續運動」逐步成為社區居民的日常生活。