身為照顧者還能保有自己的生活嗎？二位家庭照顧者－葉玉蘭小姐、林創娥小姐與大家分享自身的親身經歷。玉蘭回顧自身對於家庭照顧上的雙重壓力，當時一邊要照顧女兒，一邊要照顧罹癌的先生，看著一生摯愛的先生忍受病痛，尤其抽痰時看著他忍受極大不適，對玉蘭來說是最困難的事。然而，在先生離世後，玉蘭突然失去了平衡，感覺整個人被掏空、被悲傷的黑洞包圍。因緣際會在新北家協工作人員鼓勵下開始走出家門，認識同為照顧者的同儕夥伴，獲得了許多支持的力量。玉蘭想跟在照顧路上的照顧者說，「只要發出訊息，你一定會找到一雙手握著你，支持著你」。
另一位家庭照顧者創娥的先生自小罹小兒麻痺，原本大都能自理生活，但出車禍後小腿萎縮，在意外發生之後，創娥的先生便很排斥他出門，活潑外向的創娥覺得自己被困住了，但他以為這是義務也是本分，內心經常掙扎，先生也為此不斷與他爭吵。後來創娥加入新北家協志工隊，電話關懷其他照顧者，鼓勵照顧者們走出來的同時，自己也因著創作梳理與他人關係，了解照顧對自己的影響，讓他能更坦然地走在這條路上，並將經驗分享給其他人。
新北市家庭照顧者關懷協會舉辦「家庭照顧者」作品展，療癒照顧者的照顧者，讓他們能夠獲得喘息。
圖片來源／新北家協提供
「不是遇不到，只是還沒遇到」，家庭照顧的工作是一份重擔，沒有周末假期、沒有下班時間，成為家庭照顧者，除了家人之間的責任與愛，有時更夾雜著不容忽視的現實重量。
新北市家庭照顧者關懷協會長期關心家庭照顧者處境，提供相關資源支持，希望在這條路上，給予他們更需要的支持，療癒照顧者的照顧者，讓他們能夠獲得喘息。「照顧的糾結：自我、親情、生涯」家庭照顧者作品展，本週四（11/7）在新北市婦女服務中心開幕，展區中打造「真人照顧圖書館區」，而其作者皆為家庭照顧者，透過借閱，可聆聽每位家庭照顧者的生命故事，同時也能夠交流彼此在照顧上遇到的難題。透過各種藝術媒材呈現照顧者的經歷，同時陪伴照顧者們看見內心各種情緒糾結，讓家庭照顧者在創作中獲得紓解，更在照顧者社群中得到療癒。
新北市家庭照顧者關懷協會理事長陳金玲說，家庭照顧者關懷月訂在11月，緣由是來自於感恩節，懷抱著感謝的心，讓照顧者明白「我們並不孤獨，我們有人關心」，這個作品展也可以說是「喘息服務」的成果之一。展覽期間從11月7日開始到11月28日結束，除了真人照顧圖書館，還有捏玩偶創作、貼畫等，新北家協致力搭建一個對話平台，希望作為照顧者的後盾，讓家庭照顧者們在面臨到這個人生課題時，可以更加勇敢走過。