文／呂思穎（創新照顧資深採訪編輯）
走向超高齡社會，銀髮生活服務多元，心靈療癒、人際互動與自我成長學習也逐漸受到重視，銀髮產業也發展出療癒陪伴服務。
藝術輔療和繪本共讀 給長輩深度心靈照顧
新活藝術執行長康思云觀察戰後嬰兒潮世代，不同於上一代長者，他們人生經歷著重在事業打拚，對人際關係、心靈的自我照顧較無暇關注；退休後，易陷入無法和他人連結的寂寞處境，「很多長者的身邊並不是沒有人陪伴，而是在於關係經營的缺乏。」康思云說，若面臨失能或失智的狀況，就更容易陷入老年憂鬱，家人也束手無策。
對新活藝術來說，協助長輩找到內在力量的自主性，和他人建立正向的互動關係是療癒陪伴的重點所在。因此，新活藝術提供居家藝術輔療服務，以及線上/ 實體自我探索成長的課程，打開長者心門，透過陪伴交流的過程，讓他們長出力量，找到內心的豐足，並建立好的人際關係。
後青春繪本館則是藉由共同閱讀繪本，帶給長者有品質的深度陪伴。後青春繪本館經理廖珮茹表示，許多家庭都有固定的相處模式，「繪本介入可以活絡關係、擾動既定的日常生活，帶入想像、創意、互動的機會和可能。」
繪本圖多字少的特質，方便視力退化的長輩閱讀；而陪伴者以繪本引導並鼓勵長者分享自己的生命經驗，或是延伸出如手作、律動等各種活動，都可以給予長輩生活的調劑，「長輩閱讀繪本不是要學習新知，而是帶給他們不同的感受，讓他們有更多的想像。」
宅療癒服務多元 等待市場成熟
為了讓銀髮居家陪伴更有品質，後青春繪本館和新活藝術分別舉辦「居家繪本陪伴培訓課程」及「傳承藝術帶領者培訓班」課程，培訓更多人能將深度陪伴帶入長者家中。培訓課程吸引不少照顧者、長照服務相關人員及有意發展斜槓的民眾參與。
除了藝術、繪本外，居家療癒陪伴還有寵物、園藝、音樂、芳療、遊戲等各種方案。
然而，許多高齡者並未意識到自己有心靈照顧的需求，不願意在相關服務上花費金錢。因此，康思云表示，在考量經濟條件和華人不喜歡讓外人進入家門的文化影響下，新活藝術運用科技推出線上課程，讓長輩在家中也可以自我探索學習，「建立好和自己的關係以及持續學習都是不寂寞的關鍵。」
廖珮茹則提出，希望透過實際體驗各種療癒活動，讓年長者親身感受這些活動對心靈所帶來的益處，「療癒不是一蹴而就的，陪伴是一種過程的堆疊，需要累積。」他表示儘管目前市場發展仍受限，但當長輩某一天察覺到自己有需要時，已有各種相應的服務供其選擇。
康思云和廖珮茹也都表示，隨著時代的更迭，世代價值觀也會改變，重視老後心靈照顧的年長者將不斷成長，居家療癒陪伴仍有發展的前景和潛力。
更多精彩內容，敬請參閱第31期創新照顧雜誌
想知道如何照顧自己與父母的人生下半場？照顧資源都在9/12-9/14【台北國際照顧博覽會】