安可人生

好書推薦《壯世代之春》《我離開之後》《抗老化,你需要大重量訓練》《信仰之旅》《手繪荷蘭街屋》《從一個沒有名字的病開始》

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安可人生在農曆新年期間,邀請六位來賓為讀者們推薦好書,大年初一至初六,小編為大家彙整6支推薦影片如下~
新春期間,幾日享有親戚團聚的溫馨愉悅,幾日感受走春的熱鬧氛圍,但也可以給自己一個獨處的安靜時刻,趁著天冷窩在家裡,聆聽六本好書推薦,選讀其中幾本,充實而滿足
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壯世代之春
安可人生策略長高有智推薦好書給讀者。
《壯世代之春》由吳春城所著,他日前剛獲選年度公關影響力人物,提倡以正面積極的「壯世代」取代負面認知的「銀髮族」,為高齡新標籤打造全新思維。
《壯世代之春》提出高齡解放運動,這是一本新觀念啟蒙、新行動啟發、新時代啟動的書,描述的是一個正在改變,也需要改變的高齡社會,就像安可人生透過媒體內容,長期分享和提倡的理念,新的熟齡生活學,完整內容請看影片介紹~
https://www.facebook.com/ankelife/videos/1238916657061649/
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我離開之後
新活藝術執行長康思云推薦好書《我離開之後》
當康思云執行長提議要推薦這本書時,小編不禁有點擔心:過年期間談離開的議題是否適合?透過執行長的介紹,由衷感謝她的用心,在我們的生命中一定會遇到親人離開的時刻,如何懷著對親人的思念繼續往前走,是每個人都需要學習的功課,這本書以溫柔體貼的方式來帶領我們,也讓小編在上字幕時心中充滿感動,推薦給安可人生的讀者~
https://www.facebook.com/ankelife/videos/3552962728273199/
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抗老化,你需要大重量訓練
今日好書推薦人是灰鯨設計的雅方老師,灰鯨設計是安可人生長期合作的專欄作者,曾經為我們撰寫過多篇全球樂齡報導,以及熟齡健身等相關文章,也因為長期關注相關議題,當小編邀請雅方老師推薦書籍時,她馬上提到《抗老化,你需要大重量訓練》一書。
雅方老師提到,坊間很多教健身書籍,封面是年輕猛男,但這本書的示範Model其實就是兩位高齡者,也許很多人直覺反應:我又不是要去比賽,舉那麼重幹嘛?為什麼到這年紀還要肌力訓練?重訓對我有什麼好處?
這些答案都在影片中,來聽聽雅方老師的推薦~
https://www.facebook.com/ankelife/videos/707065937764533/
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手繪荷蘭街屋
專欄作家布爾丁夫人,旅居荷蘭多年,為安可人生撰寫第一手的荷蘭樂齡文章,出版過多本與荷蘭相關的書籍,個人經營的粉絲頁瘋荷日曆廣受網友喜愛。
向來以圖文報導為主的布爾丁夫人,此次特地與小編連線,在遙遠的荷蘭跟我們拜年,並介紹了一本對她來說意義不同的書-《手繪荷蘭街屋》。
布爾丁夫人提到自己從小喜歡繪畫,中斷多年之後,因防疫在家才又重拾這項塵封已久的興趣,她以自己的例子鼓勵讀者,無論年齡,重拾興趣並不困難,影片中她也將公開自己的畫作,讓我們一起來看看位在荷蘭的布爾丁夫人。
https://www.facebook.com/ankelife/videos/4162773330614751/
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信仰之旅
林語堂故居蔡佳芳主任為我們推薦好書,她推薦的是林語堂先生所著《信仰之旅》,乍聽書名以為內容有點嚴肅,經由佳芳主任的說明,方知內容是林語堂先生自身優游於各個宗教信仰的體悟,詳細介紹請觀賞影片
此外,佳芳主任也為我們介紹林語堂故居目前正在舉辦的”涂乙欽紙工個展”,涂老師是在退休後才開始投入紙工藝術的世界,佳芳老師讚其具備安可人生的精神,這段簡介也在影片中喔~
https://www.facebook.com/ankelife/videos/911846219838840/
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從一個沒有名字的病開始
台灣望年協會理事長曹愛蘭,為安可人生讀者推薦好書。她特別詳細的說明自己推薦的理由,這本書整理出第一個發現的病例,至今對國家乃至於全世界的影響,像一本歷史小說;從中抽絲剝繭也像偵探小說,開啟書頁後就想繼續看下去
曹老師也為我們介紹了這本書的作者何美鄉博士,此外,也提到歷史上另外兩本關於瘟疫的大作,精彩內容都在影片中~
https://www.facebook.com/ankelife/videos/929475378219500/
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