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全球樂齡|「吃東西給人聽」也是一種職業?熟齡ASMRist用食物奏出療癒之聲

ASMRist專門製造使人感覺放鬆、愉悅的聲響,其中也不乏熟齡族。(圖/ 영원씨01seeTV 截圖)

吃東西時發出聲音,在台灣的餐桌上似乎是不太禮貌的行為;但有一種特別的職業,就是錄製「吃東西的聲音」給別人聽,他們是「ASMRtist」,專門製造各種可能引起「自發性知覺高潮反應 (Autonomous Sensory Meridian Response,  ASMR )」的聲音。

試想,有人在你耳邊輕聲說話,你可能會覺得頭皮癢癢的、不自覺聳起肩膀,那就是「ASMR」,是一種因為聽覺、觸覺等刺激,讓顱內、頭皮等部位產生愉悅反應的現象,同時也有放鬆、幫助入睡的效果。

圖/Pixabay

過去有研究顯示ASMR可能有放鬆、舒緩焦慮、降低心律、助眠等效果,但確切的生理機轉尚未被任何科學文獻證實。

即便沒有科學支持,ASMR仍持續風靡全球,許多科學家正積極研究ASMR,不僅想釐清那「癢癢的感覺」究竟來自何方,更期望進一步運用ASMR治療焦慮、失眠、憂鬱症等。

 

能觸發ASMR的聲音,稱為「觸發音」,據說每個人的喜好各有不同,對某些人來說一聽就酥麻的聲音,對其他人來說可能完全無感;因此,ASMRtist對著特殊的麥克風使出渾身解數,利用各種道具製造觸發音。

下面介紹兩位銀髮ASMRtist,他們都透過製造「吃東西的聲音」療癒人心。

 

Thomas Clery 2018年9月上傳了第一隻ASMR影片,現在他的頻道Morpheus ASMR已經有111萬人訂閱。他的ASMR影片特色是一邊品嚐食物、一邊悄聲敘述,他說話方式讓觀眾覺得自己彷彿是爺爺很親近的朋友,輕柔的喃喃自語讓人感覺放鬆。

點閱率最高的影片是他在吃冰淇淋麻糬。影片中,他拿出麻糬、猜測他們的口味,然後切開麻糬開始品嚐。

「這個爺爺是從天堂來的吧!」、「誰在這個影片按了不喜歡?大概是惡魔吧!」,雖然他從未自稱「爺爺」,但觀眾已習慣這樣叫他,從這些評論,可以看到他們對爺爺的愛。

 

>>現在就戴上耳機,聆聽爺爺吃麻糬冰淇淋<<

其實Thomas爺爺製作ASMR的背後有一段故事,他長期照顧失能的母親,數年前,他開始在YouTube創立數個頻道,透過廣告賺取微薄的收入貼補家用,「雖然並不多,但是真的有幫助」他說。

2018年初,Youtube更改了分潤規則,Thomas爺爺的小頻道都沒有資格參與分潤,他感到非常遺憾。沒想到,後來他創立的「Morpheus ASMR」以獨特的風格,抓住了ASMR愛好者的心,讓他能繼續透過影片賺取收入。

今年二月,Thomas的母親過世了,他在影片中告知觀眾這個消息,也再次感謝觀眾對於ASMR頻道的支持,這些收入讓他能專心照顧母親。

但他目前仍持續創作ASMR影片,這已經成為他生活重要的一部分。

 

與Thomas爺爺一起被網友稱作「我們的ASMR祖父母」的金永元(音譯,韓文:김영원)奶奶,是一位年過80的ASMRtist,孫女協助經營的頻道「영원씨01seeTV」,目前有36.4萬人訂閱。

開設YouTube頻道的起源,是由於孫女拍攝一系列奶奶吃東西的照片,奶奶面對食物時那發自內心的喜悅,在社群網站上受到廣大的關注,讓孫女興起經營YouTube頻道的念頭,也希望透過影片,保留跟奶奶之間寶貴的回憶;接受韓國時報採訪時,金永元奶奶表示經營頻道最棒的事,就是她可以嚐遍各種食物。

 

>>現在就戴上戴上耳機,聽奶奶吃軟糖<<

韓國約從2010年開始流行「吃播(Mukbang)」,內容是直播主一邊吃東西,一邊和觀眾說話;在這些吃播主之中,金永元奶奶是年紀最高的,她較少和觀眾互動,專心地享用食物,並透過麥克風錄下不同質地的食物發出的聲音,例如酥脆的炸雞、Q彈的果凍、多汁的水蜜桃等等。

有時候,奶奶會刻意摩擦食物、用手指敲擊它們,製造不同的聲音;有時候,她會被長相奇怪的食物逗笑、或是因為食物很難處理而手忙腳亂,除了聆聽聲音,觀眾也非常享受這些奶奶的隨意發揮片段。

 

需要舒壓或助眠時,不妨戴起耳機感受一下ASMR的魔力;若你對這些聲音很有興趣,也許能嘗試像Thomas爺爺、金永元奶奶一樣,嘗試各種聲音的可能性,當一個ASMRtist!

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