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瑞士傳真|以「聽」代讀,做個優雅老文青

圖/Pixabay

視力退化是老化明顯症狀之一,且今日社會使用電腦、手機十分普遍,人們的靈魂之窗-眼睛工作量大,甚至未到老年已不堪負荷。而在現今退休這一代人的生活習慣中,閱讀仍是生活中常見的活動,因此開啟了「有聲書」的市場。

在老人家視力退化、無法自行閱讀的情況下,由家人代為朗讀書報的情況很普遍。但家人不一定隨時在身邊,有聲書開啟了以閱「聽」取代閱「讀」的可能。

有聲書內容多元,從偵探小說、愛情小說、電影原著到專業書籍,在德語世界裡有多樣的選擇。不熟悉電腦的長輩,也有CD可以購買,閱聽市場的成熟從書店陳列的有聲書專區可見一斑。

種類豐富的有聲書(圖/Pixabay)

操作簡單好上手

使用方式簡單,對長輩們來說是必要的條件,過於複雜的操作都是困擾。對於肢體日漸衰弱的長輩來說,只要有一台CD撥放器就能聽有聲書,家裡再次充滿人聲,講述故事、傳遞新知等等,讓原本安靜的生活獲得新刺激。

古典新「聲」 重返青春

德語是一個有悠久文化歷史的語言,世界著名小說和長篇文學作品不計其數,這些古典作品深受50歲以上讀者喜愛。因此,有聲書之中也很容易找到古典文學的蹤跡。

重溫學生時代讀過的小說,彷彿與老朋友再次相遇。一本書所能帶出的回憶,也是完全個人的經驗。想起青春的時光,吉光片羽重現腦海;人生的酸甜苦辣,點滴在心頭。

古老的作品,在有聲書中再次重生,說書人也成了一個重要的工作,如何在聲音表情中展現文字的動感,需要相當的訓練。

聲音刺激活絡大腦

在過度用眼的時代,適度的聲音刺激能活化大腦。對於長輩來說,有聲書也具有記憶訓練的功效。只是短短聽一個段落,回想情節就能有效刺激大腦,短篇小說或散文特別能有這樣的效果。

專家建議,如果沒有找到喜歡的有聲書,聽廣播也能達到一樣的功效。聽聽整點新聞播報,豎起耳朵了解時事,得到的不只是最新的訊息,更重要的是保持大腦的活動,一舉多得。

 

有聲與無聲之間,許多事妙不可言。多聽,就能帶動多想,開始想就是活化大腦的無聲運動。

 

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