撰文/盧怡方
日本高齡者以自己的日常生活為題材的詩詞大賽稱為「銀色川柳」，「川柳」是日本詩的一種類型，口語化的表現方式較為自由，內容用來表達心情、書寫日常以及諷刺時事。來看看幾則日本長者的詩句：
人生已經不迷茫了 但是 會一直迷路
能溫暖地迎接我的 現在 就只有熱馬桶圈了
太好吃了 但剛剛吃了什麼 我已經忘記
乍看這些短詩實在引人發噱，但細讀之後卻有些感傷，內容盡是對老後生活的無奈。然而，是什麼特質讓長者在面對生活困境時，還能以自嘲的口吻敘寫自身的狀態？這神奇的解方正是——幽默。前美國總統林肯曾說：「幽默是一種潤膚膏，它使我避免許多摩擦和痛苦。」愈是困頓的人生，愈需要幽默感來調適心情，有幽默感的人較能以樂觀的態度面對挫折，同時也會有轉換視角的智慧，用不設限的觀點豁達面對人生。
幽默並非天生，而是需要後天學習。繪本可說是融合圖文藝術的幽默大師，它藉由趣味的故事，以輕鬆愉快的方式傳遞重要的人生哲學，當熟齡讀者經常接觸繪本角色逗趣的演出以及大膽跳脫框架的思考，自然於潛移默化中放鬆自己，人放鬆了心也會變得柔軟有彈性，對於眼前的不如意或許也能自我解嘲玩笑置之，一掃內心的陰霾，重新獲得強盛生命力，更好的是，保持愉快的心情，快樂度過每一天。
台灣繪本創作者劉旭恭的《小紙船》讓讀者感受到會心一笑的樂趣。圖片提供 ： 星月書房
從會心一笑到捧腹大笑
繪本有娛樂效果，圖文多半埋藏趣味笑點，台灣繪本創作者劉旭恭的作品被譽為華文世界最富玄想性的幽默繪本，讀其作品能感受到會心一笑的樂趣。以《小紙船》為例，故事描述一艘小紙船載著獅子、大象和小豆子一起去遊河的趣事。每一個朋友上船時，小紙船會提醒他們：「我只能載三粒豆子的重量。」幸好，獅子和大象各自都只有一粒豆子的重量，當小豆子上船時，大家很開心，因為剛好剩下一粒豆子的承重額度。
不過，小豆子上船沒多久，小紙船開始慢慢往下沉，大家全沉到海裡。直到大家到小豆子家吃點心，獅子和大象的食量極小，小豆子說：「你們吃太少了，像我都要吃好多好多呢！別看我小小的，我可是有兩粒豆子那麼重喔！」大家都嚇一跳，原來這就是沉船的原因啊！
即便是人生閱歷豐富的熟齡朋友們，面對問題時，也別被習以為常的慣性思考限制，輕易下結論，經過不同角度的求證才能找到真正的答案。
日本作家佐野洋子的作品《我是貓耶》以看似荒謬的故事傳遞重要的生命哲學。圖片提供 ：步步出版社
接下來加深好笑的強度，日本作家佐野洋子的作品一直以來受到熟齡讀者的喜愛，其中《我是貓耶》看似荒謬的故事卻傳遞重要的生命哲學。一隻愛吃鯖魚的貓走在樹林裡，突然看見一群鯖魚朝牠的方向游過來，這群魚用悅耳的聲音唱道：「你吃了鯖魚喔！」貓死命地往前逃，邊喊著：「開什麼玩笑，我是貓耶！」鯖魚緊追不捨，貓躲進電影院，待牠坐定後，往旁邊一看，整個電影院全是鯖魚。
貓再度狂奔，逃向樹林，不斷嚷著：「開什麼玩笑，我是貓耶！我是貓耶！」直到周圍恢復平靜， 貓繼續往前走：「阿！好久沒吃鯖魚了，今天晚上就來吃鯖魚吧！」生活中我們無法預期會出現哪些挑戰，但要堅持自己的初衷，因為這樣的本心是勇氣的泉源，面對艱難也才能繼續向前走。就像故事裡的貓，雖然害怕，但仍堅持自己是貓，貓就該吃魚，這樣的信念給牠莫大的勇氣，才能在逃脫鯖魚的追殺後，仍舊說出：「今天晚上就來吃鯖魚吧！」
韓國作家白希那的《長壽湯仙女》打破大眾對仙女的刻板印象，挑戰社會對年齡與外貌的偏見。圖片提供：維京國際
最高段的幽默形態是自嘲，與人相處難免會出現尷尬或衝突的時刻，這時若能主動開開自己玩笑，無傷大雅的自嘲，不僅能化解緊繃的氣氛，也能讓他人感受到自己的坦率與善意。韓國繪本作家白希那的作品《長壽湯仙女》結合紙黏土塑型與借位攝影技巧呈現獨特的繪本創作形式，故事描述一位小女孩在古老澡堂遇見從壁畫走出來的仙女，這位仙女打破大眾對仙女就該年輕貌美的刻板印象，以畫著鮮綠眼影、皮鬆肉垂的「仙女阿嬤」為主角，挑戰現代社會對年齡與外貌的偏見。
仙女阿嬤教小女孩各種戲水玩法，小女孩請仙女阿嬤喝「養樂兜」，兩人愉快地度過泡澡時光。故事傳遞許多層次的意涵，作者讓仙女阿嬤大方展現歲月在臉上、身上刻鑿的痕跡，讀者第一眼沒不對此角色的形象捧腹大笑，這種以缺點作為話題的幽默方式乍看是自嘲，實則是真心接納自己的狀態，擁抱真實的自我，是一個真正有自信的人。而故事中小女孩與仙女阿嬤的互動也提供讀者不同世代相處的最佳示範。
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作者／盧怡方
喜歡看繪本、說故事和寫故事，經常拖著一卡皮箱到處說故事給大人、小孩聽。最近發現為家中長輩說故事，是一件幸福的事。希望即使到頭髮花白那天，都有人期待我繼續為他們說故事。