三年了，三年前作家韓良露突然離世，留給廣大書迷粉絲、親友萬般不捨和震撼，也留下她的夫婿朱全斌，從兩個人回歸到一個人生活，走過一千多個日子，朱全斌透過書寫，走出傷痛，繼《當愛比遺忘還長》之後，最新出版了《謝謝妳跟我說再見》一書，述說著分離之後，他所學到的事。
朱全斌在書中寫到：書寫是最好的陪伴。「自己就是自己最好的陪伴，書寫的時候，等於是自己說話給自己聽。」朱全斌從小就愛寫東西，書寫成了排遣寂寞的良伴，並且養成寫日記的習慣。
六O年代，文具行流行賣日記本，封面以絲絨覆蓋，精美典雅，成了許多人送禮的選擇，朱全斌因為收到好看的日記本，而養成寫日記的習慣。當時的日記本還附上鑰匙和鎖頭，他小心翼翼地上了鎖，日記本成了他心靈的祕境、情感的寄託。
後來卻因為發現父母親看了自己的日記，而中止了寫日記的習慣。二十出頭歲，隻身海外的孤寂留學生活，讓他想起了這冰封的摯友，重拾寫日記的習慣，並在本子上以HTH（Heart to Heart）暱稱內心的自己，彼此對話、相互陪伴。近年，再度喚起HTH現身，則是陪伴韓良露在醫院裡跟病魔搏鬥掙扎的時候。
韓良露曾是朱全斌生命裡三十年來最忠誠美好的伴侶，彼此無話不談，當另一半離去，他想到HTH其實一直都在，他選擇真誠地面對自己的脆弱和哀傷，「心情不好的時候，我就會用寫的方式，把不愉快的情緒卸掉。」相較有些人藉由讓自己忙碌來避免哀傷，朱全斌反而在那段時間排除許多外務，和學校告假，他坦白對學生說：在這種情況下，我的課不可能上得好。
朱全斌認為在面對獨老的生活，書寫是最好的陪伴。
身為國立台灣藝術大學傳播學院院長的朱全斌，在課堂上也帶學生自由書寫，他鼓勵學生拋開以前考試寫作文的框架，不去設想該如何寫好作文，「這種方式下寫文章和自我是沒有連結的。我對學生的要求只有一個，手不要停，一直寫一直寫，不要管錯字、詞彙好壞、通不通順，想到什麼就寫。」
朱全斌總會留給自己一段安靜的時間，排除外務、關掉手機，全心全意只做書寫這件事。「又不須要給人家看，沒有要拿去發表。」朱全斌談到如果要對外發表，難免會有所顧忌，但若只是自我觀照，越是貼近內心，越能得到紓解和療癒。
走過傷痛，朱全斌以「新我」擁抱一個人的生活，也將韓良露的心願化為自己目前某部分的工作、責任。新書《謝謝你跟我說再見》的開頭，是一封來自雲端的信，朱全斌模擬韓良露的語氣，以全知的觀望視角，寫信給自己，述說分離所帶來的學習和成長，猶如一封來自天國的情書。書末則是朱全斌寫給韓良露的信，兩相互應，朱全斌透過身份的轉換、深情的凝視，以真摯的情感、筆觸，療癒了自我，也感動了讀者。
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