你有聽過「無齡」嗎？「無齡」是近年探討高齡議題不可不知的關鍵字，它要告訴我們的是：人的狀態不一定與年齡相關。
「從生活型態、運動、飲食到交友與社交維持，讓自己的狀態與年齡脫鉤。」智榮基金會龍吟研論營運總監李竺姮從調查中發現，台灣熟齡族群近年看待「變老」的方式正在改變。
2018年龍吟趨勢論壇以「無齡：現在進行式」為主題，醫療專業領域與生活消費研究不約而同都發現：年齡跟身體的狀態可以脫鉤，老化並不必然伴隨著失智與失能。但要怎麼做呢？透過主動、有效的介入，延緩年齡增加帶來的衰弱。
根據龍吟研論近五年調查，發現兩岸對於「老」的態度很不一樣。李竺姮指出，台灣中生代經歷近幾年大環境變遷，從過去「拒絕老的標籤」的心態，逐漸轉為「積極與老共處」。
而中國調查則發現，多抱持「老了就不應該怎樣，或是老了就該怎麼樣」的心態，像是老了以後手沒力，所以不要自己做家務，或是過馬路很危險，就不要常常出門，導致生活範圍越來越狹窄，被稱為「避險式」的生活型態。
李竺姮分析，台灣較為積極對應，對於掌控自己身體、心靈狀態較有自信，對岸則是出現保守的「服老」心態。這也影響消費選擇與生活型態，像是台灣消費者不再被動接受市面上的保健食品，而是積極將運動與社交納入健康思維，主動尋求適合自己的攝取營養方式。不受年齡限制的生活型態，為自己想要的生活方式主動出擊，李竺姮笑說，這就是「在台灣正在發生的無齡進行式」。
活動資訊：
2018年1月25日（四）9:00－17:30
台北市信義區菸廠路88號 (誠品生活松菸店B2表演廳）
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