安可人生

給新世代晚年的三個生活態度

晚年生活 - 安可人生雜誌

這是一趟超乎想像的感動之旅!

我用2個觀察、一個期許跟大家分享!

2個月、30場活動,有上千位的高齡長者來到活動現場,他們有精神、有力氣全程參與活動內容,表現出很好的獨立自理能力。跟我們長久以來對高齡長者的印象有很大的落差!

他們有3項生活特質值得關注:

  1. 簡單規律的生活、有適合自己的休閒興趣,以及經常活動的習慣。
  2. 有良好的家庭、親子關係,很多高齢夫妻是一同邁向晚年,即使老伴不在了還有子女親情的支撐。
  3. 生活知識含量愈高,愈有能力面對老年孤獨、健康的問題!

另一個觀察是:

很好奇,這些老前輩如何看待自己的人生風景?

給出的答案是:

未來:幾乎沒有期待,能夠還算健康的活到現在很知足!僅有的希望只是最後一哩路不要拖累家人,能夠有個善終。
過去:很少抱怨,很多是非都已成過去,一句算了罷!是他們普遍的心聲。
現在:沒有煩惱也不再擔憂!珍惜每天早上能順利起床,晚上能平安入睡。

三種不同時空的感受,串起來了他們現在的生活進行式!

雖然說:他們的現在,就是我們的未來!
但是,對於新世代的晚年,我期盼是可以:

多些期待!多些付出!多些懷念!

人是活在希望裡,不管幾歲
有了期待:就能激發生命的能量,活出新的生命力。
能夠付出:表示還有被需要的價值,存在就會有意義。
多些懷念:會讓生命更有溫度,心就會是溫暖的。

延伸閱讀:

居於都市與鄉村 也許是理想老年生活方式?
三大點全盤解析日本「下流老人」現象
台灣可能成為下一個「下流老人」社會?

Exit mobile version