撰文/楊馥如
會不會在新年許願？今年我的願望關鍵詞是「朋友」。
鄰居蒂娜太太是「超能長者」：身材雖然瘦小，但筆挺有精神，九十歲幾歲了還能獨立生活、自主照顧，開車、買菜、整理花園，沒有一件事難得了她（不過爬上樹採收柿子還是得外甥幫忙）。蒂娜太太氣質很好，而且個性開朗，就算疫情橫掃歐陸，沒有封城和社交禁令時，她和女朋友們會在花園玩撲克牌，喝小酒、吃點心，幾個銀髮老太太圍坐方桌，保持安全距離，戴著口罩還是高分貝歡樂聊天，真讓人羨慕！
美國西北大學腦神經研究中心長期追蹤三十一位SuperAgers「超能長者」——八十歲以上、男女都有，記性比年輕人還好、身體健康——每隔一段時間，研究人員會召集超能長者回診，除了做大腦與心理學相關的測驗，也用斷層掃描檢查大腦，發現比起同齡長者，超能長者的大腦皮層比較厚，不像一般年長者有萎縮、變薄的現象，而且負責掌管注意力和短期記憶的大腦扣帶迴也比同齡者大。問卷調查透露，他們和對照組最不同的關鍵在於每位超能長者都提到日常生活中固定有溫暖、值得信賴的朋友相伴。
《第100根白毛》／文：盧方方，圖：嫩毛林／侒可傳媒
好朋友是我們的記憶守護者，也是情緒安全氣囊，真摯的情感交流能抗衰老、防失智，果然是友誼萬歲！方方的創作《第100根白毛》溫暖動人，講的就是一群好朋友彼此守護的故事：愛笑、幼秀、阿福、阿飛四個好朋友攜手上路，任務是尋找生命之鑰，打開新世界之門。旅途中碰上很多挑戰，所幸每個人曾有過卻未實現的夢想，在危急時刻起了作用，互相體諒扶持下，終於一起走到神奇的大門前⋯⋯。
四個年邁的黑貓好朋友，相約一起踏上尋找生命鑰匙的冒險。
羅馬神話裡，也有個關於鑰匙和大門的故事：門神亞努斯有把鑰匙，早上開啟大門，迎接陽光；晚上關閉大門，讓黑夜降臨。亞努斯有兩張臉：一張是長滿鬍鬚和皺紋的蒼老面容，另一張是皮膚緊緻俊美的少年容貌；嫩臉瞻前，老臉顧後，祂的管轄範圍很大，除了門戶安全，還負責人類的過去、現在、未來。亞努斯既是原點之神，也是終點之神，萬事萬物的開頭和結尾全握在祂手中。
新的一年開始，古代羅馬人會祭拜門神，希望諸事順利；士兵出征，也得穿過雙面神拱門，祈禱能凱旋歸來；這樣的拱門之後成為「凱旋門」的原型。現在到羅馬旅行，還看得到當時的「亞努斯之門」，建於西元四世紀，四個拱門各自通向東西南北。拱門下方有個大排水道，是兩千多年前就有的厲害的工程，把城市的污水排入台伯河；舊的不去，新的不來，亞努斯之門建在排水道上，意義明白。
《第100根白毛》／文：盧方方，圖：嫩毛林／侒可傳媒
《第100根白毛》書中幾個片段很讓我感動：生命之鑰到底藏在哪裡？打開門後會看見怎樣的新世界？愛笑、幼秀、阿福、阿飛在追尋的過程中慢慢發現，被愛、友誼、夢想、歌聲包圍的每一天就是生命的鎖鑰，每個當下都美好，凱旋的門就在日升日落之間，因為前方有夢、後方有回憶，身邊有朋友相伴。特別喜歡「願」這個字，有原點、有新頁，往前走的每一步其實都有過去提供養分。英文的「一月」January，就是從雅努斯 Janus 衍伸出來的。每年一月我都會許願，而今年的願望關鍵詞是「朋友」。
你呢？新年的願望是什麼？
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作者／楊馥如（旅義作家、大腦神經科學博士）
台灣女兒、義大利媳婦。義大利特倫多大學得到大腦神經科學博士，英國牛津大學應用語言學碩士，輔仁大學德國與英國文學雙學士。她是飲食作家、深度食材旅行策劃人、廚藝老師，繞著食物打轉的斜槓人生中，並不忘她的專業學術訓練，也在大學教書。
國內第一本以熟齡視角設計的繪本《第100根白毛》，提供社會探討變老的議題，共同追求人生下半場的夢想。
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