鄭美里
曾任記者、編輯等媒體與文化出版工作，寫作班、讀書會、成長團體資深帶領人。目前在大安、萬華、林口等社大帶領生命書寫相關課程，樂齡課程「故事串起來的人生」獲全國社大特優課程，編有《心塵微光─生命故事書》。
總是 當夜幕降臨
想像的星空下
把課桌椅調弄成圈
我們圍著篝火取暖
讓文字溜出來跳舞
一遍一遍的接龍
任故事慢慢溢出
鄭美里以詩作，讓人瞧見了她所帶領的生命書寫課程的樣貌。十八年前，應好友鄭至慧的邀約，踏入女性書寫的教學領域，之後無分性別、年齡，她帶領學員，透過活動分享，將生命裡的時光情節娓娓道來。回首過去之際，也讓熟齡族學員學習自我對話，在書寫過程療癒內心，啟發未來的方向。
十八年的生命書寫課程帶領，鄭美里的生命也和學員們共同交織在一起。攝影＝林政億 / 圖片提供＝鄭美里、柯淑華、陳俊丞
不只是寫作班
鄭美里帶領的生命書寫課程不是單純的「寫作班」，課堂上並非只是振筆疾書，也並非只有談論文章架構、寫作技巧。全國社區大學秘書長楊志彬曾形容鄭美里的課像潮間帶，裡頭有豐富的生態，且不會有固定的樣子。她則形容自己的課程如蜿蜒河流，不同支流流向不同地方，參與其中的人共同影響著河流的走向。
至於課程編排方面，通常第一、二個學期，依照生命週期，從出生、童年、青少年，談到愛情、工作，包含生命的起伏和人生谷底的經驗，也討論如飲食記憶等主題。課程無分初階進階，社大課堂裡常是新舊生交融，第三個學期之後，內容主題形式會更形自由多元。
大安社大「個人年表與生命書寫」課程的班長柯淑華，跟著鄭美里超過三年，她比較以往上過的寫作班著重寫作技巧，這裡則強調自由書寫。「我們受的教育，已足夠讓我們可以書寫。」鄭美里認為寫多了自然會好，不必太在乎技巧。
踏上掏心旅程
鄭美里將自己定位為一位陪伴者、聆聽者，「在做生命書寫帶領時，基本上就是用故事讓生命跟生命相遇。」文學賞析、寫作引導和具體建議，是她的必備工具；而團體帶領、助人技巧更是必需。
「一開始的難題是怎樣讓大家講話，後來的難題變成是如何讓大家停下來。」鄭美里在課堂上提醒保密原則，聽到的故事情節，若要同教室外的人分享，必須匿名處理。課堂上尊重個別差異、世代差異和不同風格，才能讓人卸下心防，安心地回溯生命過往時光，上課歷程宛若一場掏心旅程。
「一開始會覺得，我心裡的事幹嘛寫給你看？參加幾期下來，大家就開始掏心掏肺了。」六十三歲的柯淑華剛開始在課堂上分享內心故事，難免會有遲疑。「參加別的課程，很難這麼深入內心，我們每週交的文章，都是自己內心的文章，不管寫得淺或深，就是在介紹自己這個人，自己的際遇、思維。」柯淑華形容同學間的緊密程度，是當初難以想像的，一點一滴地掏出自己，也意外結交到了交心好友。
一同踏上掏心旅程，也成為交心好友。攝影＝林政億 / 圖片提供＝鄭美里、柯淑華、陳俊丞
書寫幫助面對未來
六十七歲的陳妙妙退休後挑戰自己求學時最弱的作文科目，結果發現自己其實也能寫。「別人幫妳寫也可以，但自己寫不是更棒嗎？」她笑稱自己現在是「老文青」，難免有腸枯思竭的時候，但完成後交稿的成就感格外甜美。她把上課前的心情形容如赴約般興奮，因為要和一群「你知我知」如貼心好友的同學碰面。
「交文章像是買入場券。」陳妙妙也發現，雖然老師不強迫交文章，但是沒交文章，少了共鳴，有些同學也會因此而離去。「我很喜歡看同學寫的，因為都是真的。而且書寫生命故事，年紀越長，內容越豐富好看。」在課堂現場，陳妙妙感受得到同學的情真意切，原汁原味的真實故事最是動人。
生命書寫不是純粹懷舊，是在懷舊過程中看清自己重視的價值。
由於同學們的背景、際遇都不同，課堂中能聽到人生百態，橫跨不同年代。「生命書寫(說寫)不是純粹懷舊，是在懷舊過程中看清自己真正重視的價值是什麼。」鄭美里談到，生命故事書寫其實是種積極面對未來的方式，回看自己的經歷， 重新肯定自己，並從中得到療癒，然後思考自己想要的未來。藉由別人的遭遇故事，反思自己，獲得更多的啟發。