不少醫學研究證實，歌詞正向的勵志歌曲可喚起愉悅心情，音樂也能產生舒緩壓力的作用，音樂的療癒效果不容小覷。2015年以《心內有數》獲選十大療癒歌曲的歌手黃士祐，對療癒自有一套看法：不管是喜怒哀樂哪種情緒都值得抒發跟宣洩，唯有如此，才能做到真正的療癒。